Hace tiempo que no hacía post útiles, esto solo ha sido porque de verdad no había tenido tiempo para hacer cosas creativas -y además que reconozco que empecé a utilizar mi tiempo libre para estar tirada en el sillón o en la cama en su defecto-. Jajaja.
Las vacunas son importantes
Estes a favor o en contra, las vacunas son un derecho de toda la población de nuestro país. Yo soy una persona a favor de la vacunación, por lo que para mi es un tema de salud pública que, en los casos en que no tenemos problemas, es algo que debe ser obligación.
¿Cuándo debo vacunar?
Si bien muchas mamás siguen las órdenes del pediatra y en general los calendarios de vacunación están en las fichas de control o carnet de control de los niños, no está demás recordar esta info.
¿Se puede aminorar los síntomas de las vacunas?
La verdad es que depende de cada niño. Los niños son únicos y especiales y dentro de eso también significa que no todos los niños tienen reacciones adversas a las vacunas, como así también hay otros que pueden tener graves problemas (los que debes conversar con tu pediatra o enfermera si te atiendes en el consultorio).
Los mitos más grandes que conozco es dar paracetamol antes de la vacunación pero ¡USTED NO LO HAGA! Está comprobado de que el paracetamol antes de las vacunas baja el efecto de estas y la inmunidad que deberían tener. Si no me cree Googlee. Lo mejor es siempre hacerlo después solo en caso de malestar y fiebre (claramente respetando la dosis indicada por el pediatra o el doctor tratante).
Pensando en facilitar el transporte y traslado en las mochilas de los niños y conscientes de la importancia de promover una alimentación sana y nutritiva, AMA, empresa pionera en el país en producir jugos y purés de fruta 100% orgánica, estrena las primeras cajitas de jugo elaboradas a partir de fruta orgánica.
Aunque no lo creas, hice una entrevista por Whatsapp a una de las especialistas de 
Con respecto a la primera pregunta: La verdad es que las consultas son constantes durante el año, pero en particular durante estas fechas la gente suele asociar sus molestias al estrés de fin de año, a la necesidad de la vacaciones e incluso al estrés de las mismas fiestas. Dependerá mucho del diagnóstico que tenga el paciente.
¿En qué debemos fijarnos si estamos teniendo problemas en la mandíbula?
Se acercan los ansiados paseos de curso con tus hijos y esos asados de fin de año que la mayoría ansía. Y para que la limpieza no sea un dolor de cabeza al término de la jornada, estos infaltables ayudarán a disfrutar sin preocupaciones.
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Una investigación difundida por el Dole Nutrition Institute realizada por el Centro Johns Hopkins (Estados Unidos) confirmó la relación entre la vitamina D y el ejercicio, mostrando que al realizar actividades físicas se refuerza la acumulación de este nutriente, y que la combinación de las dos parecía ser más beneficioso para proteger el sistema cardiovascular, patologías que en Chile afectan a un tercio de la población de acuerdo a cifras del Ministerio de Salud (Minsal).
Los días de frío dejan más de un kilito rezagado en el cuerpo y si a eso le agregamos la gran cantidad de comida y bebestibles que pensamos ingerir durante el 18, nuestra balanza lo reflejará.
Todos los años, a principios de agosto, se conmemora el Día internacional de la Lactancia Materna, el cual busca relevar la importancia de este proceso. “Estudios en biología molecular han demostrado que los nutrientes de la leche materna, ya sea directamente o a través de una actividad hormonal, son capaces de influir significativamente en la expresión de los genes”, afirma la doctora Cecilia Castillo, pediatra de Clínica Avansalud.
Su nueva fórmula crea una espuma micro-activa de doble efectividad de limpieza que logra penetrar en los lugares más difíciles de alcanzar, llevando el poder limpiador y blanqueador de Aquafresh Extreme Clean Whitening hasta los lugares más escondidos de tu boca, desde entremedio de los dientes hasta la parte detrás de la lengua, consiguiendo una sonrisa más blanca y fresca con una higiene bucal superior
Definitivamente la nariz es una de las partes más importantes del rostro, debido a que su forma y aspecto influyen de forma directa en la actitud y personalidad de cada persona. Sin embargo, no todos se sienten satisfechos con la que tienen. “La disconformidad que puede producir su aspecto, o los problemas internos que impiden respirar, suelen ser los principales motivos para que alguien haga un cambio en su perfil” cuenta el doctor Esteban Torres, cirujano plástico y reconstructivo, egresado de la U.C y miembro de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica. “Hoy la gente se está atreviendo, y lo bueno es que con el paso de los años la tecnología y los avances médicos se ha preocupado de mejorar los procedimientos para corregir la estructura nasal, por lo que en la mayoría de los casos los resultados son satisfactorios”, agrega el especialista del Wellness & Aesthetics Medical Center, como también de las Clínicas Indisa y Lo Curro. La rinoplastía lleva la delantera, ya que ha sido la forma más tradicional para mejorar la apariencia de la nariz. Sin embargo, durante los últimos años, la rinomodelación ha salido al paso para competir, a través de su método “mucho menos invasivo” y con un post-procedimiento mucho más amable.
Al parecer los platos de legumbres, a pesar de ser muy nutritivos, no suelen ser los platos preferidos de los más pequeños del hogar, y parece que tampoco de los adultos. Incluso su consumo ha disminuido en los últimos años, tal como se refleja en las investigaciones de la Oficina de Estudios y Políticas Agrarias del Ministerio de Agricultura, que indica que en Chile 