Aterriza en Chile exclusivo aperitivo Italiano Ramazzotti Rosato, éxito en Europa.

Ramazzotti, una de las marcas ícono de bitters en el mundo, llega a Chile con su Aperitivo Rosato,  uno de los cócteles más esperados y renombrados de Europa, que aterriza en nuestro país, luego de ganar  premio a innovación en Alemania.

Este licor ofrece un sabor exclusivo, natural, es a base de Hibisco y Azahar, flores cuyas propiedades son reconocidas por ser altas en antioxidantes y porque colaboran con la pérdida de peso.

Reconocido por los expertos como un aperitivo suave, ligero y fresco, cuya baja graduación alcohólica permite apreciar su delicado aroma y sabor a hierbas, los transforman en el cóctel perfecto para las tardes del verano.

coctel-ramazzotti-rosato-2Ramazzotti, conocido como el mayor exportador italiano de bitters en el mundo y con una tradición que data desde 1815, llega a Chile con uno de los siete productos de su destacado portafolio. Se trata de Ramazzotti Aperitivo Rosato, refrescante cóctel cuya elaboración premium y de graduación alcohólica de sólo 15%, resulta una verdadera novedad en la categoría y llega para sorprender a los paladares femeninos más exigentes.

De gusto suave, ligero, dulce y afrutado, destaca por su color rosado brillante con delicados aromas. Ofrece un sabor exclusivo, natural a base de hibisco y azahar, flores cuyas propiedades son reconocidas por ser altas en antioxidantes y porque colaboran con la pérdida de peso.

Ramazzotti  Aperitivo Rosato es directamente importado desde Milán, la capital de la moda, lugar donde es producido y envasado. Una experiencia italiana que llega directo para entregar una forma de consumo flexible y sencilla en su preparación, ideal para el sunset.

image011Yssel Calderon, Brand Manager de Pernod Ricard, comenta “Estamos muy contentos de la introducción al mercado nacional de Ramazzotti  Aperitivo Rosato, pues llega a satisfacer una necesidad de la mujer chilena que gusta de un cóctel liviano, innovador,  refrescante, único, de fácil elaboración. Sin duda se transformará en el predilecto a la hora de compartir, debido a sus notas de cata suave, sus variadas preparaciones simples y entretenidas. Todo lo anterior sumado a las  propiedades del hibiscos y flor de azahar,  hacen de este cóctel ideal para toda mujer”.

image015Ramazzotti Aperitivo Rosato, ya se encuentra disponible en comercio asociado y en on-trade de Quinta y Región Metropolitana.

*Solo para mayores de 18 años

RECETAS RAMAZZOTTI APERITIVO ROSATO

Como recomendación, te dejamos 3 recetas que puedes preparar en casa para sorprender a tus invitadas. Cada recomendación va con medidas sugeridas para una copa. ¡A disfrutar!

Ramazzotti Spritz Berries:

  • Aplica a la copa 50% de Ramazzotti  Aperitivo Rosato
  • Luego incluye 50% de espumante
  • Corta un limón y agrega 3 rodajas  por copa
  • Incluye un puñado pequeño de Berries

Ramazzotti Spritz

  • Aplica a la copa 50% de Ramazzotti Rosato
  • Luego incluye 50% de espumante
  • Corta un limón y agrega 3 rodajas por copa
  • Incluye un puñado pequeño de Menta

Ramazzotti Rosato:

  • Aplica a la copa 40% de Ramazzotti Rosato
  • Luego incluye 60% de Tónica
  • Corta un limón y agrega 3 rodajas por copa  

*Medidas sugeridas: preparar a gusto.

¿Por qué creemos en los horóscopos y predicciones?

 Así, parece que el futuro puede estar escrito en la revista del kiosco más cercano. Un psicólogo y astrólogo explica por qué creemos en ello y cuál es la corriente actual. 

horóscopoEn la última página de la revista o del diario se ubica una de las secciones más buscadas: el horóscopo. En ese espacio, un astrólogo le asigna a cada uno de los doce signos zodiacales una predicción de lo que le va a pasar durante el día o la semana. La gente cree en ello y suele seguir sus recomendaciones. ¿Por qué creemos en el horóscopo?

“Creemos en el horóscopo porque es una manera que tenemos los seres humanos de intentar poner orden en el caos. Es una forma de querer anticiparse a lo que viene y, en ocasiones, de querer controlarlo. Desde tiempos inmemoriales el hombre ha querido prever lo que va a suceder y para eso ha consultado a astrólogos”, explica Juan Carlos Saumont, psicólogo, astrólogo y docente de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

La necesidad de saber qué va a pasar en un futuro ha acompañado al ser humano desde el principio de los tiempos y perdura hasta hoy. Aunque los científicos critican permanentemente el horóscopo, la gente continúa incólume comprando predicciones para el 2017. “La creencia en el horóscopo y predicciones se sustenta en una intuición ligada a una concepción mítica de la realidad, en la cual se ve el tiempo de una manera cíclica. Esto referido a los ciclos de la naturaleza (las estaciones del año) y cómo esos ciclos resuenan de manera simbólica en el ser humano (los signos del zodíaco)”, señala Saumont, quien también es académico del Diplomado en Psicología Transpersonal Psicodinámicas Florales y Astrológicas de la U. del Pacífico.

Cada vez es mayor la cantidad de gente que dice no creer en los signos zodiacales ni en las predicciones, argumentando que las descripciones son generales y no es posible que lo mismo le pase a tantas personas a la vez. En 1948, el psicólogo Bertram R. Forer hizo un experimento que concluyó que la mayoría de las personas aceptaba descripciones vagas (que frecuentemente aparecen en horóscopos) como personales y acertadas.

“El efecto Forer o falacia de validación personal es una suerte de sesgo cognitivo que plantea que  las personas tienden a dar su aprobación a aquellas descripciones personológicas que supuestamente han sido realizadas para ellos, pero que de verdad sólo muestran detalles muy indeterminados que podrían ser aplicados a un gran número de personas. Esto puede suceder en relación al horóscopo de diarios y/o revistas que es más generalista, en donde las personas se identifican con los atributos de un signo solar que da descripciones de un gran número de personas, pero no da cuenta de la singularidad de un sujeto. Pero hoy en día hay una apuesta de astrología más profunda”, afirma el docente.

 

La nueva corriente: astrología psicológica

La astrología también ha evolucionado y hoy existe una nueva corriente que aborda el tema de una manera más profunda. “La apuesta actual es distinta del horóscopo de los diarios y las revistas, ya que se enfoca en cómo el hombre puede sintonizarse mejor con ciertos ciclos naturales o planetarios que están más allá de su control y de su dominio, ligándolo con una perspectiva más trascendente”, asegura el psicólogo y astrólogo Juan Carlos Saumont.

Según la astrología, el día, la hora y el año en que naciste puede influir en tu futuro, ya que el ser humano sería afectado por los ciclos de la naturaleza y el universo. “Desde una perspectiva mítica, todo lo que nace en un cierto momento contiene, como potencialidad, la energética de ese momento y por eso se han trazado desde tiempos remotos cartas astrales que permiten prever cómo el ser humano resuena con esos ciclos, que van más allá de su control, para poder sintonizar con ellos”, asegura el académico de la Universidad del Pacífico.

Más allá de predecir la influencia de los planetas o el futuro cercano, la astrología psicológica busca la mejor adaptación del ser humano a los ciclos naturales de universo. “La astrología actual, que es predominantemente psicológica, no pretende controlar o predecir lo que va a pasar, sino que está más centrada en una dimensión espiritual de la transformación del sujeto, quien está implicado en lo que sucede a nivel planetario de manera activa, en tanto seamos capaces de identificarnos psicológicamente con ciertas energéticas o bien rechazarlas. Ahí el sujeto no es un objeto del destino ni de los astros, sino que tiene una cierta libertad de elección y responsabilidad en sus propias construcciones”, desglosa el experto.

Por lo tanto, el cambio y la adaptación son procesos fundamentales para la astrología psicológica, la cual tiene un enfoque más profundo y privilegia una visión más individual. “A diferencia del horóscopo de los diarios o las revistas, la astrología psicológica (que trabaja con la carta natal) más que validar el que tú sigas siendo el mismo y/o controlar el futuro, busca acceder a ciertos puntos que permiten la transformación del sujeto a partir de ciertas experiencias que uno vive con los otros. Por lo tanto, este tipo actual de astrología requiere de una entrevista y de un trabajo psicoterapéutico con el consultante. El signo solar es sólo un factor entre otros, que no da cuenta por sí solo de todo lo que un sujeto es o no es capaz de expresar como potencialidad. Es por esto que se va requerir identificar otros elementos presentes en el mapa natal de una manera dialogada”, señala Saumont.

Así, el trabajo personalizado es clave. “El trabajar con el sujeto permite rastrear puntos de identificación y/o resistencia que sólo se pueden evaluar en una conversación, en donde el individuo se implica y no es un mero observador externo de los eventos que ‘le pasan’, como lo pensaría una perspectiva más determinista”, concluye Juan Carlos Saumont, Magíster en Psicología Clínica y docente de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

El gin está de moda, ¡salud por esto!

La creciente tendencia europea de tomar gin está llegando a Chile y con fuerza. Los reyes de la fiesta, el ron y el vodka, están rápidamente cediendo espacio a un licor tradicional, cuyo consumo ha aumentado notablemente.

gin london n1De hecho, según Comercial  Engel, importadora de gin premiums, The London Nª1,  MOM y  Wellington,  este crecimiento seguirá durante el próximo año. “Estimamos que para el próximo  crecerá aún más el volumen de importaciones gin Premium porque el consumidor nacional está adoptando una moda internacional y porque además ya tiene un paladar más refinado, por lo que exige un gin de mejor calidad, como lo es The London Nº1”, comenta  Rodrigo  Canales   Gerente de marketing de  Engel

Para confirmar esta tendencia, vino a Chile el embajador internacional de la marca, Álvaro Plata, quien realizó un concurso con bartenders nacionales, quienes debían ocupar The London Nº1 en sus originales preparaciones. Los ganadores fueron: Miguel González con un trago a base de gin The London Nº1, sweet and sour de jerez Tío Pepe, tumbo, tónica y cáscara de limón y naranja; y  Julio Palestro con una preparación con gin, pomelo, azúcar rubia y cilantro.

The London Nº1 es el primer gin ultra premium del país. Es producido y destilado en Londres. Sus características únicas se deben a las doce especies que contiene: enebro de Dalmacia, Casia de China, Canela de Ceilán, Limón, Naranja, Lirio y Bergamota de Italia, Ajedrea de los alpes franceses, almendras griegas, regaliz turco y cilantro marroquí. Es el único gin en el mercado cuyo color es realmente azul turquesa, a diferencia de los gin tradicionales, los que tienen el líquido de color neutro, pero la botella es azul.

 

El dolor de la memoria convertido en una gran novela

Elegir entre torturar o perder la vida, entre delatar y morir con honor, entre convertirse en héroe anónimo o cumplir con el deber. Una realidad histórica hecha novela, que devela lo más noble y siniestro del ser humano…

piedras blancasEso y mucho más se lee vívidamente gracias a la prodigiosa pluma de María London en su libro Piedras Blancas, que es fiel reflejo de cualquiera de los recintos de detención y torturas que marcó a víctimas y victimarios durante la dictadura militar en Chile. Sin embargo, en este caso “Piedras Blancas” alude directamente a “Tejas Verdes”, que podría calificarse como la primera Escuela de Tortura del país, donde numerosos prisioneros políticos desaparecieron forzadamente. Aunque su nombre sea ficticio y su relato se enmarque dentro del género de la novela, María London destaca por la exactitud y realismo de la narración.

“He tenido en mis manos numerosos textos que se refieren a esa época oscura y que narran prácticas que aún nos resultan inverosímiles. Sin embargo, esta obra se encuentra entre las más exactas, tanto por su sobriedad en temas tan escabrosos, como por la semblanza con la realidad que he podido apreciar en mis investigaciones judiciales. Nos encontramos en medio de un relato, o de varios, que se entremezclan para narrar el diario vivir de prisioneros políticos y la angustia y el espanto que experimentaron, minuto a minuto, en su dolorosa saga, periodo en el cual militares y ayudistas utilizaron las peores torturas y fueron desarrollando con creciente destreza su arte, amoldando paulatinamente su vida a nuevas rutinas de trabajo”, dijo del libro el ex juez Juan Guzmán Tapia.

Una novela realista, histórica, dramática y espeluznante, que en sus ágiles líneas nos entrega un mundo de sentimientos y contradicciones, basado en una investigación profunda, con muchas revelaciones que no aparecen en los libros de historia, pero busca mantener en la memoria la magnitud y gravedad de los crímenes de lesa humanidad perpetrados en Chile.

María London es el seudónimo de María Isabel Mordojovich, oriunda de Punta Arenas. Ingeniero Matemático de profesión, profesora e investigadora, reside en Francia desde 1976. “Piedras Blancas” de Editorial Forja es su segunda novela, después del “El libro de Carmen”, Forja 2008 (Le livre de Carmen, Indigo & Côté-Femmes, 2007) y del libro testimonial “Cuatro entraron al Paraíso”, también editada por Forja en 2011 (Le rêve et la chute. Récit d’une quête d’absolu, L’Harmattan, 2012).

Precio de referencia: Librerías Antártica: $12.000.-

Un motivo más para dedicar tiempo al #deporte

Quienes realizan alguna actividad física de manera regular, habitualmente manifiestan que gracias al deporte sienten una sensación de euforia y vitalidad que se mantiene por largas horas durante el día. Y ello es porque, a pesar del esfuerzo aplicado, el hacer gimnasia o ejercicios permite la liberación de endorfinas que nos hacen sentir bien, relajados y felices.

ejercicio deporteY es que los beneficios que conlleva la práctica deportiva son ampliamente conocidos y van desde tener una vida más sana y un cuerpo ágil y tonificado, hasta una mente relajada e incluso mejor memoria.

“Se dice que el deporte y la actividad física funcionan como antidepresivo debido a que producen cambios globales en la fisiología y biología del ser humano, aumentando la sensación de placer, la calidad de vida, el humor y la capacidad de modular el estrés, entre otros. Estos cambios se desarrollan a través de una práctica de forma sistemática y vinculada al grado de motivación que el practicante tenga”, señala el psicólogo deportivo Franco Suchetti, docente de la carrera Técnico Deportivo de la Universidad del Pacífico.

El especialista explica que “los estudios muestran que la práctica de ejercicios en personas que ya tienen hábitos deportivos les permite sobrellevar de mejor manera los estados estresantes, regulándolos y manteniendo una calidad de vida más estable en casos como la bipolaridad no severa u otros estados anímicos”.

Lo anterior se refuerza con los recientes resultados de un estudio publicado por la University College de Londres, el cual por medio de pruebas a distintas personas –algunos de ellos deportistas– señalan que el cerebro de un deportista tiene la posibilidad de reaccionar un 10% más rápido en situaciones de estrés y presión, en comparación a alguien que no practica deporte. Y es más, la publicación indica que los deportistas superan el 20% en cuanto a la precisión de la memoria a los no deportistas.

Por ello, la muestra realizada por el profesor Vincent Walsh, del Instituto de Neurociencia Cognitiva de la University College de Londres, debiera ser un incentivo más para iniciar un camino por la cultura deportiva en forma seria.

Deporte y salud mental

deporte con calorEn este contexto, el psicólogo Franco Suchetti señala que algunos deportes o actividades físicas aportan más que otras a la salud mental. “Las investigaciones nos muestran resultados en algunas actividades como el yoga, el tai-chi y el trotar, aunque siempre estará relacionado con la intensidad, frecuencia, motivación y espacios, entre otras variables que pueden afectar el resultado buscado. Las actividades outdoor, como es el caso del trekking, también cumplen un papel anti-estrés debido a la práctica en un espacio natural y el trabajo de sinergias musculares adecuadas para la disminución de las sensaciones depresivas. El factor motivacional de la práctica deportiva tendrá una importancia crucial en el beneficio final que se esté buscando en los trastornos del ánimo y la actividad física que se desee practicar”, plantea.

Sin embargo, la cantidad de tiempo o frecuencia destinada al deporte debe pasar por un profesional experto en salud. “El tiempo y la frecuencia tendrán relación con el objetivo que se persiga a corto, mediano o largo plazo, y otras variables propiamente de la enfermedad y de tipo estructural. Según investigaciones, la práctica debería ser realizada entre tres a cinco veces por semana, superando los 180 minutos”, indica el académico de Técnico Deportivo de la Universidad del Pacífico.

También se debe considerar que la actividad física varía de una persona a otra, por lo que el profesional de la salud debe manejar ciertas variables para incorporar un nuevo hábito en la calidad de vida, considerando factores como la edad de la persona, el tipo de patologías, eventuales fármacos y núcleo de apoyo.

“En el caso de las personas sedentarias, el aumento deberá ser paulatino y prescrito por un profesional. El salir de la inercia permitirá el aumento de las sensaciones de placer y aumentar la calidad de vida. El primer paso es motivarse, querer, comprometerse y confiar, ya sea por pertenecer a un grupo en el que se realice actividad física o por medio de un juego de celular. Todo sumará para el resultado que se busca. Se debe partir por pequeños cambios en los hábitos de vida que motiven, que puedan ser cuantificables a corto plazo y que exijan cambiar rutinas tanto dentro como fuera del hogar”, aclara Suchetti.

¿Hay algún momento del día que sea más efectivo para practicar deportes con un fin antidepresivo? “El momento u hora del día en que se ejecute la actividad también será una variable importante que se debe tomar en cuenta para poder obtener los mayores beneficios. Los primeros rayos de luz solar benefician la actividad de los neurotransmisores que a su vez ayudan a superar la depresión”, señala el profesional.

En esta línea, Franco Suchetti agrega que “algunas investigaciones muestran cómo las personas que comienzan con la práctica deportiva en forma matutina logran un aumento en la perseverancia hacia la actividad física, permitiendo una acción reguladora de los sistemas, preparándolos para lo que se avecina durante el transcurso del día y las exigencias del estrés que pueden aumentar los síntomas depresivos”.

Como contraparte, dice que no es recomendable hacer ejercicios de noche, ya que por lo general el cuerpo se prepara para descansar y dormir. “No se aconseja realizar actividades que requieran una exigencia elevada posterior a las 20:00 horas, ya que podrían estimular el organismo y alterar el proceso de descanso”, advierte.

No obstante, el psicólogo aconseja la práctica deportiva para todas las edades. “Se da una gran importancia a la práctica de actividad física en la infancia y adolescencia, ya que aporta a la construcción de un estilo de vida que posibilite hábitos más duraderos. Pero también se debe decir que en las diferentes etapas de desarrollo del ser humano, la práctica de actividad física aporta a la regulación del sistema nervioso, sistema muscular, sistema circulatorio, sistema endocrino y sistema mental. En las personas mayores, la práctica de actividad en forma sistemática permitirá la prevención de enfermedades mentales, como también disminuir la prevalecía de agentes nocivos para la salud como es el caso de la depresión”, concluye el docente Técnico Deportivo de la Universidad del Pacífico, Franco Suchetti.

Un helado puede aportar más de 700 calorías

Un buen helado es lo más apetecido del verano. Con las altas temperaturas, el barquillo se convierte en el alimento estrella, más aún cuando se piensa que ‘es pura agua’ y que no engorda. Pero, ¿sabemos realmente cuántas calorías aporta un helado?

helados calorías“Una bolita de helado de agua usualmente aporta un promedio de 85 calorías y una de helado de crema 130. Sin embargo, hay que considerar que el tamaño de la porción cambia dependiendo de quién lo sirva, así que fácilmente puede tener el doble de calorías”, asegura la docente de Nutrición y Dietética de la Universidad del Pacífico, Stefanie Chalmers.

Frecuentemente las heladerías ofrecen añadir otros elementos a la porción de helado, lo que aumenta el total de calorías. “La adición de crema, salsas de chocolate, manjar, caramelo y chips puede valorarse calóricamente en un rango que va entre 60 calorías extra (porción de chips) a unas 200 (combinación de salsas)El barquillo, dependiendo del tipo y tamaño, puede aportar otras 60 calorías”, ejemplifica la nutricionista.

Con todos estos “extras” agregados a un gran helado de crema que comúnmente se comercializa en Chile, la tabla final de calorías aumenta exponencialmente. “Un mal helado puede ser un elemento tóxico para el organismo y aportar, en azúcares y grasas, unas 700 calorías. Esto sin mencionar las porciones extra grandes, donde podríamos fácilmente duplicar dicho valor calórico”, asegura la docente de la U. del Pacífico.

Hoy en día existe una gran variedad de helados artesanales y dietéticos que prometen ser más saludables. “En muchos casos los helados diet son útiles, ya que hay algunos que tienen la mitad de las calorías que su similar ‘no diet’. Sin embargo, no se debe confiar sólo en la palabra ‘diet’, sino que siempre es necesario revisar la etiqueta y verificar la diferencia calórica. Se puede dar el caso que, aunque sean bajos en grasa, pueden tener dosis elevadas de azúcar”, advierte Chalmers.

También hay diferencias entre los helados naturales, de leche y de yogurt. “Si el helado es natural de fruta, aportará todos los nutrientes que aporta la fruta escogida. En tanto, si es de leche, aportará proteínas y usualmente grasa, ya que lo común es que se utilice crema en su elaboración. También existen helados a base de yogurt con fruta, que serían una excelente combinación, en caso de estar seguros de la elección de un yogurt descremado y de la ausencia de cremas añadidas”, recalca la especialista.

Es importante tomar en cuenta que de nada sirve preferir helado artesanal si se combina con otros ingredientes altamente calóricos, como cremas y salsas. “Los helados artesanales suelen ser bastante naturales y, por tanto, son una excelente alternativa para aumentar la ingesta de fruta, pero su beneficio será opacado si por cada bolita de helado se añaden dos de crema”, finaliza la docente de Nutrición y Dietética de la Universidad del Pacífico, Stefanie Chalmers.

 

¿Ejercicio al aire libre o en el gimnasio?

Con un clima veraniego y ad portas de los días de playa y vacaciones, el hacer ejercicio, ya sea para mantenerse en forma o para bajar de peso, se vuelve fundamental en esta época. Sin embargo surge la pregunta: “¿es mejor hacer ejercicio al aire libre o inscribirse en un gimnasio?”. Ambas modalidades tienen sus beneficios y desventajas.

Entrenamiento SpeedWorks“Los beneficios de practicar actividad física al aire libre se relacionan con mejorar la respiración a través de tomar aire fresco, lo que ayuda en aspectos psicológicos como el estrés y la tensión. Al realizar ejercicio físico al aire libre no tenemos un costo asociado, ni tiempos de entrada o salida. Una desventaja de elegir ejercicios fuera de casa es que está condicionado por el clima. Se tiende a disminuir la práctica de actividad física en días fríos o lluviosos”, indica la jefa de carrera de Técnico Deportivo de Nivel Superior de la Universidad del Pacífico, Andrea Lobos.

Por otra parte, practicar actividad física en un gimnasio, con un personal trainer y con máquinas, es una actividad muy atractiva, sobre todo para las personas que les cuesta motivarse para entrenar.

El realizar deporte en un gimnasio favorece la actividad, ya que se dispone de un equipamiento para realizar distintas actividades. Además ayuda en la sociabilización, mantener una rutina diaria, se puede disponer de personal especializado en evaluación y entrenamiento, hay opciones de talleres como baile, aerobox, etc. Sin embargo, una desventaja no menor es que cuesta dinero y hay servicios como un entrenador personal que significan un costo adicional. Además, hay quienes se sienten encerrados y se desmotivan fácilmente con la rutina de un gimnasio”, asegura Lobos.

Finalmente, la especialista afirma que depende de cada persona elegir el espacio que más le guste para practicar deporte, ya que ambos tienen ventajas y desventajas. “Lo ideal es llevar una combinación de ambos. Lograr el equilibrio depende de los objetivos del entrenamiento y las características propias de la persona”, concluye Andrea Lobos, jefa de carrera de Técnico Deportivo de Nivel Superior de la Universidad del Pacífico.

Lipobarrido: Nueva escoba tecnológica barre con la grasa focalizada

lipobarrido-clinica-visualfaceEl Lipobarrido de contacto es lo último en avance tecnológico que permite modelar tu cuerpo mediante la eliminación de grasa a través del barrido celular intradérmico. Con sesiones de tan sólo 45 minutos permite esculpir la silueta, reducir la celulitis, mejorar la musculatura y atenuar la flacidez. Lo mejor de todo, es que no es invasivo, ya que no es una técnica quirúrgica, lo que permite que durante el tratamiento puedas seguir haciendo tu vida normal. 

En Chile, la Clínica VisualFace es la única que cuenta con esta nueva tecnología.  María José Gálvez, Kinesióloga Clínica y especialista en estética y dermatofuncional de este Clínica, señala que el Lipobarrido “emite una energía que va directo a la célula grasa, eliminando el contenido de ésta para luego poder arrastrarla por el sistema linfático y eliminarlo principalmente por la orina”

Agrega que además se va trabajando en la reafirmación de la piel, “porque provoca estímulos que van generando una nueva producción de colágeno, lo que hace que la piel se vaya tensando  y no se vea flácida”. En esta misma línea, explica que esta tecnología también trabaja a nivel muscular haciendo una contracción isométriLipobarrido: Nueva escoba tecnológica  barre con la grasa focalizada del músculo, que finalmente permite tonificar la musculatura.

El paciente debe someterse a una evaluación clínica previa, para descartar posibles contraindicaciones ( haber padecido enfermedades como cáncer hace menos de 5 años, tener placas metálicas en la zona de tratamiento o problemas renales, entre otros) y definir las zonas a tratar. “Hacemos los análisis correspondientes para definir caso a caso cuál es el enfoque específico de cada paciente, además nuestro tratamiento en la clínica es completo, ya que incluye controles nutricionales y análisis metabólicos, lo que nos hace poder definir con exactitud qué zona tiene grasa, flaccidez, retención de líquido con el máximo detalle para conseguir el mejor resultado”, explica María José Gálvez.

El Lipobarrido está dirigido a cualquier persona que quiera eliminar grasa en zonas localizadas de su cuerpo, desde un simple rollito hasta un sobrepeso más complejo. En ambos casos “no van a tener el problema de bajar algunos kilos y que les quede la piel suelta o dañada, ya que van a ir mejorando ambas cosas. Se trata de un cambio en distintos ámbitos, ya que la persona puede mejorar su tono muscular, que es lo más profundo, y obtener una piel mucho más lisa, sin celulitis, más elástica, más turgente. Lo que no sucede con una liposucción, que elimina la grasa pero puede dañar la piel dejándola incluso más suelta”, señala la Kinesióloga.

María José Gálvez, de la Clínica VisualFace, indica que las zonas más requeridas para realizar este tratamiento son, en las mujeres: muslos, abdomen y brazos; y en los hombres: el abdomen, costados y pectorales. Todo esto sin dolor y sin ningún tipo de efecto adverso para el paciente. “Este tratamiento se complementa obviamente con la alimentación y un  buen consumo de agua, pero lo importante es que el paciente no queda limitado para ninguna de sus actividades, puede seguir su vida cotidiana normal”.

De esta forma, el Lipobarrido de contacto es una innovación fantástica que es capaz de tratar no sólo las zonas pequeñas, sino que también se encarga de barrer la grasa de superficies amplias. En cuanto a los valores, estos dependen de la o las zonas del cuerpo que se quieran tratar y del número de sesiones que se necesiten para lograr los objetivos. Loretto Parra, Directora de Clínica VisualFace comenta que existe una promoción de lanzamiento, con cupos limitados. “Somos la única en Chile que cuenta con esta tecnología de origen israelí del laboratorio Pollogen y estamos con un 30% de descuento. Incluye 4 sesiones nutricionales, 8 sesiones de Lipobarrido de contacto, Body Reader Analitic y 8  sesiones de Lynfast para drenar todas las toxinas barridas. Además por la compra del tratamiento los pacientes podrán participar por una estadía All Inclusive en Hard Rock  Hotel&Casino de Punta Cana“, puntualiza la Directora de Clínica VisualFace

Lipobarrido: sin dudas la mejor opción para esculpir tu cuerpo de adentro hacia afuera, todo lo que buscas en un solo tratamiento, sin cirugías y sin las molestias del postoperatorio.

#Salud ¿Cómo alimentarse para entrenar con calor?

Las altas temperaturas llegaron para quedarse y se convierten en un factor clave que afecta nuestro día a día, especialmente cuando queremos entrenar. Por eso, hay que tener ciertas consideraciones para que el rendimiento baje y el ejercicio que realicemos sea efectivo.

entrenamiento calorPara esto, una alimentación adecuada es fundamental. El primer consejo parece obvio, pero a muchos se les olvida: tomar mucha agua. “Antes de comenzar a hacer ejercicio hay que estar muy bien hidratado, al igual que durante y después de entrenar”, comenta la nutricionista de SpeedWorks, Andrea Schain. “Y se debe tomar agua, no bebidas azucaradas ni jugo”.

Otro elemento a tener en cuenta es el tiempo de entrenamiento. “Si se entrena una hora no es necesario comer plátanos o barras energéticas. Sin embargo, si se ejercita por dos horas o más -como gente que entrena en bicicleta- es importante ingerir bebidas isotónicas y carbohidratos, ya que ayudan a retener el agua”, acota la experta.

Además, la especialista señala que en el caso de que se estén realizando ejercicios de una hora para bajar de peso, no es recomendable tomar bebidas isotónicas. “Este tipo de bebida contiene azúcar, entonces estás gastando lo que estás ingiriendo, no las reservas. Pero si se corre una maratón o algún ejercicio de más largo aliento, es fundamental consumir las isotónicas”.

Como siempre, no se debe dejar de lado las frutas y verduras. Lo ideal es preferir las frutas más cítricas y las que contienen más agua, como la sandía y la manzana. El plátano tiene más carbohidratos, lo que ayuda a la recuperación.

Entre los alimentos que hay que evitar están los altos en grasas y los que contienen mucha azúcar, “ya que ésta deshidrata, mientras que los que tienen sodio ayudan a retener líquidos”, indica la nutricionista. Por eso, antes de entrenar, hay que dejar de lado las bebidas, los chocolates y los dulces.

¿Cuándo comer?

Previo a hacer ejercicios, se recomienda comer sólidos como mínimo 40 minutos antes. Si es líquido, puede ser con media hora de antelación. Pero si se entrena en la noche, lo mejor es no cenar de manera contundente, si no que optar por mucha ensalada con proteínas. Si se entrena a las cinco de la tarde, hay que ingerir una colación, que puede ser una fruta o barrita de proteínas. El yogurt es un alimento valioso, ya que alimenta, hidrata y tiene todos los nutrientes para seguir funcionando.

Acerca de SpeedWorks 

SpeedWorks es la empresa líder en Chile que desarrolla un sistema de entrenamiento integral, en el que se utiliza el cuerpo en movimiento para realizar un trabajo físico completo con la mayor eficacia y en el menor tiempo. Fundada en 2008, cuenta con los centros Hotel Sheraton, Avenida Kennedy y Alonso de Córdova-Fetech, ofreciendo un servicio multidisciplinario de entrenadores, médicos del deporte, kinesiólogos y nutricionistas en cinco programas: Back to Sport, para personas que quieran recuperar su condición física tras algún problema de salud; Fitwoman, diseñado sólo para mujeres; Sports Performance, dirigido para quienes quieran mejorar su rendimiento físico general; y High Performance, para los que buscan mejorar el rendimiento competitivo. En las últimas semanas, se sumó el programa High Performance Pro, que pretende alcanzar un óptimo rendimiento deportivo-competitivo en profesionales. Entre los tantos acuerdos que mantiene la empresa con diversas organizaciones y entidades de bien común, se destaca la colaboración activa con la organización “Miradas Compartidas”, que trabaja para mejorar la calidad de vida de personas con discapacidad intelectual, a través de actividades de entretención y recreación.

#Navidad Descubre qué tipo de comprador navideño eres

Un experto en conducta del consumidor explica tres perfiles marcados y da indicaciones para elegir el mejor presente en esta Navidad.

compras navideñasLa búsqueda, selección, compra y entrega del ‘regalo ideal’ es el rito mágico que cada persona cumple según su propia realidad. La Navidad es uno de los momentos más importantes del año, en donde la persona tiene una vía de escape para abstraerse de sus problemas y de una vida agitada y compleja. Es un momento de dar y recibir felicidad, que es donde toma gran importancia ‘el regalo’. El significado que se le da al regalo ha pasado a ser el centro de la Navidad, en donde el placer que genera el proceso de compra es cada vez más relevante”, apunta Mauricio Sánchez, docente de Ingeniería Comercial de la Universidad del Pacífico.

Sin duda, los regalos son los protagonistas de la Navidad, al menos para los más pequeños del hogar y por las tendencias observadas en el mercado, donde las ventas se elevan a los mayores niveles del año. Todos buscan el regalo ideal para familiares, amigos y colegas de trabajo. 

En general, no es una compra compulsiva, ya que es una fiesta que tenemos muy presente y los regalos están en nuestra mente. Por lo tanto, tenemos claro que hay que comprar, lo que hay que decidir es qué comprar y a quiénes. Lo compulsivo puede estar dado por la elección de los regalos. La actitud va a depender de cada perfil y lo que busca cada uno de nosotros en dichos procesos de compra”, explica el experto.

¿Cómo y cuándo haces tus compras navideñas? El especialista en conducta del consumidor de la U. del Pacíficoasegura que hay tres perfiles que se pueden distinguir fácilmente y que tienen un comportamiento que mantienen año tras año:

 ·         Comprador racional: La persona que planifica su compra, que tiene una lista y adquiere con tiempo sus regalos y está en la búsqueda de mejores precios. Su perfil es más racional y determina un presupuesto para ello y lo respeta, sin acceder al crédito.

·         Comprador de última hora: La persona que compra sin una planificación previa, de manera desordenada y sin establecer un presupuesto. A este perfil la compra de última hora le  genera una alegría especial. Si bien plantea que no le gustan las aglomeraciones y las compras de última hora, disfruta de dichos momentos y, por lo tanto, no cambiaría su comportamiento. 

·         Comprador por compromiso: Es el que dice ‘la Navidad no debe ser consumismo’, pero participa de dicho proceso con compras de regalos a sus más cercanos, a los niños y algún compañero de trabajo. Tiene algo de ambos perfiles anteriores, ya que es racional, pero de compra de última hora por compromiso.

Recomendaciones para escoger el regalo ideal 

“Darle un sentido al regalo como centro de la celebración de la Navidad es inadecuado; lo importante es la significancia espiritual, de unión familiar y de emociones, más que de sensaciones”, apunta de entrada el docente de Ingeniería Comercial de la Universidad del Pacífico, Mauricio Sánchez. 

En esta época del año abundan las ofertas y los lanzamientos de objetos que dicen ser el regalo perfecto para Navidad. El académico llama a pensar en el momento de entregar el obsequio al ser querido, enfocándose en si lo necesita y si le gustará realmente, además de tener en cuenta que el tiempo pasado con los amigos y familiares es lo más valorado de estas fechas.

“El consumismo está sujeto a lo que cada uno quiera dar y recibir en esta fiesta, pero siempre se debe considerar que el regalo causa una grata sensación de momento, pero es lo especial del momento con tus seres queridos lo que te genera una emoción y es lo que perdura en el tiempo”, indica el especialista.

Por ello, el experto de la Universidad del Pacífico menciona algunas prácticas que se deben tener en consideración al comprar el regalo navideño:

–          El regalo ideal es aquel que sirve a quien se le entrega, por lo que debe ser pensado en la persona y con un significado especial. Es decir, se debe evitar comprar varios regalos iguales y darles a todos lo mismo.

–          El regalo ideal debe ser aquel que genera alegría al entregarlo a un ser importante y no la preocupación posterior de tener que pagarlo (endeudamiento) que da tristeza a quien recibió tu regalo. 

–          El regalo debe ser algo que te haga especial con la persona que le regalas. No pienses sólo en productos, también agrega a tu listado servicios.

Conoce a gama sola que contiene los secretos de la polinesia francesa

Laboratorios Pierre Fabre traen a Chile los secretos ancestrales nacidos bajo el sol del océano Pacifico: Polysianes, una nueva gama de solares inspirada en la Polinesia Francesa, que prometen el bronceado perfecto para este verano, sin dejar de lado el cuidado de la piel, hidratándola y protegiéndola de los rayos UV, con productos con factor solar de hasta 50+ SPF.

Desde las paradisiacas playas de la costa del Pacifico, Polysianes combina la flor de tiaré –Gardenia Tahitensis– y el aceite refinado de copra –Cocos Nucifera-, dando como resultado el valioso concentrado natural de Monoï, autenticidad y símbolo de belleza polinésica con un perfume único, reconocido por sus propiedades hidratantes, nutritivas y reparadoras, obteniendo productos exclusivos desde el corazón de Tahíti, fuente de arte del cuidado milenario de la piel.

Polysianes llega a Chile con tres líneas, Protección Solar, con propiedades anti-age y foto protección, que proporciona una amplia cobertura para el espectro de rayos UVA-UVB; After-Sun para cuidar, calmar e hidratar la piel fragilizada bajo los efectos de los rayos UV; y, por último, Sublimadores, que nutren e iluminan la piel, para lucir espléndida esta temporada.

Esta exquisita línea de productos Polysianes se encuentran disponibles en las principales farmacias Salcobrand del país a un precio desde los $9.990 hasta los $12.990.

Laboratorios Pierre Fabre

 

Eau Thermale Avène presenta sus nuevo solares eco-responsables

Después de años de búsqueda, Laboratorios Dermatológicos Eau Thermale Avène están orgullosos de presentar su nueva visión eco-responsable para un compromiso a largo plazo.

avene dermosolaresLos productos de protección solar son tema de salud pública y también de preocupación ambiental. Por eso la marca decide asumir un doble desafió: ofrecer una óptima protección UVB-UVA y minimizar el impacto sobre el medio ambiente, reformulando su línea de solares con un nuevo enfoque “Skin Protect Ocean Respect”, que busca preservar la piel y minimizar su impacto en el medio ambiente.

Esta gama fue elaborada pensando en las consecuencias que tienen los químicos que invisten los protectores, que al interactuar con el mar, causan daños en la flora y fauna. Para lograr este objetivo, la línea los creó con filtros hidrosolubles, que son más sencillos de asimilar por organismos oceánicos, con fórmulas en bio-degradabilidad y libres de Silicona.  Esto, sin olvidar el primer objetivo de la marca de dermo-cosmética, que es proteger la piel contra los rayos UVB-UVA de manera duradera y eficaz y sobre todo con una tolerancia cutánea única.

Al aplicar los productos, se siente el bienestar y placer de fórmulas sin alcohol, anti-oxidantes, toque seco de rápida absorción y acabado transparente, un must de esta temporada para disfrutar del sol, sin perjudicar el medio ambiente, protegiendo la piel.

Se recomienda utilizar entre 15 a 20 minutos antes de exponerse al sol, así la piel absorberá el producto y estará altamente protegida de los rayos UVB-UVA.

La línea solar Skin Protect Ocean Respect incluye Pack Emulsión toque seco con y sin color SPF 50+ Agua Termal  50 ML $16.490, Leche niños SPF 50+ 250 ML $ 17.490 y  Emulsión toque seco reflexe SPF 50+ 30 ML $9.990. Todos estos productos está disponible en las principales  farmacias del país.

ATENCIÓN CON LAS FAJAS MODELADORAS: Pueden generar graves problemas de salud

En esta época del año, es común que un importante sector de la población comience a preocuparse más por su figura con el objetivo de perder esos kilos de más y así estar en mejores condiciones para el inicio de los meses de primavera verano.

fajas modeladorasEl inminente aumento de las temperaturas no sólo es sinónimo de vestimenta más ligera, sino que además conlleva a que muchas personas, en especial mujeres, utilicen alternativas no tan saludables con el objetivo de lucir una mejor figura.

Una de las opciones que ofrece el mercado es la utilización de fajas modeladoras o reductoras, que son básicamente prendas confeccionadas con materiales especiales y cuyo objetivo es amoldar” ciertas zonas del cuerpo por medio de la compresión selectiva.

Ante este escenario, el cirujano plástico Roberto Prado da una voz de alerta en cuanto a su utilización, al tiempo que aclara algunas dudas y entrega consejos para no tener problemas cuando se está ante la tentación de recurrir a estos modeladores mal llamados “eficientes”.

“Si bien, pueden tener un efecto espectacular mientras se utilizan, dicho resultado no se mantiene en el tiempo, a pesar de que quienes las recomiendan aseguran que con su uso las adiposidades se reacomodan, o que por el aumento de sudoración logran disminuir acumulaciones de grasa, y otros mecanismos que en la realidad ocurren en un grado muy mínimo como para que sea algo significativo”, asegura el profesional.

Por el contrario, Prado enfatiza que su uso prolongado conlleva más desventajas que ventajas,  tales como “un aumento de la presión abdominal, con la consiguiente compresión de órganos internos y del retorno venoso desde las extremidades inferiores, lo que se puede traducir en edemas y problemas circulatorios como trombosis o agravamiento de patologías como la incontinencia urinaria y malestar abdominal por compresión gástrica”.

El especialista explica también que estas fajas pueden  generar problemas respiratorios debido a la compresión del diafragma, que es un músculo intraabdominal que apoya la respiración y compresión inadecuada de nervios, principalmente en las extremidades, debido a diseños no personalizados que pueden provocar síndromes dolorosos.

Sin embargo, hay que diferenciar estas prendas de las fajas postquirúrgicas, las que explica “sí cumplen un objetivo terapéutico y son proporcionadas a través de indicación médica y utilizadas bajo supervisión profesional”.

Sin embargo, y si aún piensa utilizar estas fajas modeladoras para alguna ocasión especial, el doctor Roberto Prado aconseja que esto no sea algo prolongado en el tiempo y que sólo se utilice en determinadas oportunidades. Además, señala la importancia de elegir la que corresponda a la talla usual y no una inferior, ya que ésta debe apretar y no estrangular. Por último, debe fijarse que sea confeccionada con materiales como lycra o algodón, que permiten que el cuerpo respire, siendo contraindicada para personas que presenten fragilidad capilar, alteraciones de sensibilidad o hiperreactividad de la piel.

www.drprado.cl

Cirujano plástico y reconstructivo, miembro de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, acreditado por CONACEM.

Llegó a Chile vanguardista marca de trajes de baño para llenar de color y estilo el verano

Dubai, Estados Unidos, Aruba, Australia y México son algunos de los países donde ya está marcando pauta 98 Coast Av. Sus trajes de baño para hombres, mujeres y niños cuentan con diseños pensados en quienes buscan calidad y a la vez lucir una prenda que marque tendencia en playas y piscinas.

98 Coast AvDurante años, la moda de playa estuvo rezagada en cuanto a tendencias y novedades. Afortunadamente, de un tiempo a la fecha, empresas de todo el mundo han volteado a este sector de la moda para refrescarla y brindar nuevas opciones en trajes de baño. 98 Coast Av. es una firma mexicana que ha apostado por la calidad y el diseño en trajes de baño y accesorios para hombres, mujeres y niños. Desde su creación, la marca ha utilizado colores alegres con texturas que aportan calidez, diversión y propuesta.

98 Coast AvLa fabricación de las prendas es encargada a España, donde trabajan con telas locales de altísima calidad, con atractivos diseños que se adaptan a la filosofía de buen estilo de vida, pero a precios accesibles en comparación con otras marcas internacionales del mismo perfil.  Las producciones no son masivas, sacan muchos diseños, pero en poca cantidad, lo que hará muy difícil que dos personas aparezcan en el mismo lugar, con el mismo traje de baño.

98 Coast Av. actualmente se encuentra presente en México, Estados Unidos, Dubai, Australia, Israel, Aruba, Costa Rica, Rep Dominicana, El Salvador, España, Guatemala y ahora en Chile.

Propuesta masculina de vanguardia

La marca 98 Coast Av. presenta una propuesta dirigida especialmente al público masculino bajo el concepto “Padres e Hijos”, que busca crear un vínculo especial entre ellos ya que su gama incluye productos para niños, adolescentes y adultos, cubriendo así diversas generaciones, todas con el gusto por la ropa de baño masculina y con un estilo diferente, fresco, colorido e innovador. También existe la línea entre Madre/Hijas con bikinis estilosos y con diseños muy atractivos. Los precios van desde los 35 mil pesos un traje de baño para niños hasta los 75 mil los bikinis.

98 Coast Av98 Coast Av. llega a Chile para entregar, principalmente a todos los hombres, diseños más alegres y atractivos. Si bien en nuestro país los hombres se están preocupando más de cómo verse y vestirse, en el área de los trajes de baño no hay muchas alternativas que salgan de los trajes de baños lisos y de los típicos colores-. También el concepto de unión familiar de poder estar vestidos padres e hij@s, madres/hijas iguales genera una conexión entretenida y con un estilo distinto”, explicó José Tomás León, representante en Chile de la marca 98 Coast Av.

Accesorios mil…

98 Coast Av. incluye una innumerable cantidad de accesorios para la playa, pasando por paletas de verano, flotadores con formas llamativas (piñas, flamencos, donuts, etc), lentes de madera, prácticos y novedosos pareos/toallas, bolsos, pulseras, camisas de lino, poleras polo, alpargatas etc.

¿Dónde encuentro 98 Coast Av.?

La marca es nueva en Chile y su canal de comunicación será vía redes sociales como Instagram (@98coastavchile), Facebook (98coastavchile), su portal ecommerce (www.98coastav.clcon despacho a domicilio y un showroom con ciertos días a la semana,lo que será avisado a través de las RRSS.

¿Para comprar?

Ecommerce, Showroom a través de transferencia, webpay.

CONCURSO: Cuida tu cabello este verano con John Frieda

Shampoo Jonh FriedaSoy de esas personas que su pelo tiene vida propia, así como lo leen, tengo tanto pero tanto pelo y listo que muchas veces es difícil de “controlar”, siempre ando en búsqueda de productos que me ayuden, que sea rápido -porque el tiempo de una madre es escaso, y muchas veces el pelo es lo último de lo que nos acordamos- y desde John Frieda me enviaron sus productos Frizz Ease® y debo decirlo: LOS AMO.

Hoy me apliqué el shampoo que tiene una textura suave y cremosa, se utiliza poco y actúa instantáneamente. Ni siquiera amerita acondicionador y eso que si yo no me echo acondicionador mi pelo es aún más terrible.

Serum john friedaLuego, después de secar mi cabello con toalla solamente, me apliqué el serum 6 Effects y es realmente maravilloso, se utiliza muy poco, aunque tengas abundante cabello y te lo deja liso y exquisito, para comenzar un gran día.

Y cómo comenzó la temporada ESTIVAL tenemos… redoble de tambores…

Concurs John FriedaCONCURSO

Muy simple, fácil y bonito:

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– Comentar la publicación contándome cuál es el problema que más tienes con tu pelo y qué producto John Frieda te gustaría utilizar. 

El sorteo lo haré entre todas y todos quienes realicen los pasos y será el VIERNES 2 DE DICIEMBRE. 

John Frieda es el mejor aliado para esta temporada estival con sus productos únicos de la línea Frizz Ease® especialmente elaborados para diseñar en tu cabello un look suave y brillante, además de proteger contra las amenazas del verano: sol, calor y sequedad.

Se trata de fórmulas que ofrecen una resistencia al frizz y que contienen diversos ingredientes activos, como aceite de palta y de coco, y filtro UV que te ayudarán a dar a tu pelo ese aspecto sano que buscas.

SECRET WEAPON® FINISHING CRÈME

Una crema versátil que, al aplicarse al cabello seco, transforma al instante el cabello esponjado y reseco para darle una textura perfectamente lisa, suave y brillante.

Alisa el cabello de inmediato y disimula las puntas partidas con frizz para lograr un terminado brillante e impecable. Puede usarse en cualquier momento, en cualquier lugar.

Contiene aceite de palta. Precio: $5.990

MOISTURE BARRIER FIRM HOLD HAIR SPRAY

Fórmula de secado rápido que intensifica el brillo, dura más y se mantiene firme.

Crea al instante una barrera que forma un sello contra la humedad y que combate el frizz, ya sea que llueva o salga el sol.

El firme poder fijador resiste incluso los peinados más difíciles de manejar, todo el día.

Contiene un filtro UV. Precio: $5.990

BEYOND SMOOTH FRIZZ IMMUNITY CHAMPU Y ACONDICIONADOR

Las fórmulas sin silicona ofrecen resistencia inmediata al frizz desde la ducha y los beneficios se hacen más fuertes con el uso continuo, dejando un cabello cada vez más suave, manejable y libre de frizz con el tiempo.

Trabajan desde adentro hacia fuera combatiendo el frizz desde el punto de origen para dejar el cabello ultraliso. Contiene aceite de coco. Precio: $6.990