Aprende cómo evitar que los niños accedan a videos inapropiados en YouTube

A raíz de la reciente aparición de videos con tinte pornográfico y/o violento que tenían de protagonista a personajes como Peppa Pig, Bob Esponja, Frozen, entre otros; ESET, acerca consejos para evitar que los más pequeños accedan a este tipo de contenidos.  

eset explica videos youtube familiaDurante los últimos días varios portales de noticias estuvieron alertando sobre versiones inapropiadas de videos “infantiles” que están disponibles en YouTube. Se trata de parodias con tinte pornográfico y/o violento de personajes y series populares entre los más chicos como Peppa Pig, Dora la Exploradora, Bob Esponja, Plaza Sésamo o Frozen, entre otros. Si bien no se corre el riesgo de una infección con códigos maliciosos o el robo de información, hay posibilidad de que los niños accedan a esos videos inapropiados. Por ello, ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, trabaja constantemente en la concientización de los adultos para que puedan ayudar a los más pequeños a tener una experiencia segura en Internet. Con este espíritu la compañía diseño su portal Digi Padres: https://www.digipadres.com/

“Es importante tener en cuenta que sitios como YouTube tiene políticas para el contenido que se puede subir pero eso no garantiza que contenido inapropiado para menores no sea cargado, por lo que hay medidas que quedan en manos de los adultos responsables de esos niños. Es por eso que uno de nuestros objetivos es ayudar con la concientización acercando información y buenas prácticas para que todos puedan disfrutar de Internet de manera segura”, comentó Camilo Gutierrez, jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica.

A continuación, el equipo de ESET Latinoamérica acerca consejos útiles para evitar que los más chicos se topen con videos inapropiados:

  1. Usar aplicaciones de control parental

Estas herramientas permiten que los padres conozcan y limiten el tipo de  contenido web que un menor puede ver en la computadora o dispositivo móvil; se puede restringir la instalación de aplicaciones descargadas de Internet, configurar el uso de cierto tipo de programas, establecer roles de usuario con permisos distintos, bloquear ciertos sitios y registrar la actividad de un determinado usuario.

El monitoreo de las actividades online de los niños se logra a través de reglas y filtros que evitan el acceso a contenido inapropiado para su edad. Por ejemplo, se puede filtrar contenido relacionado con palabras soeces, pornografía o servicios que impliquen gastos de dinero. No es necesario espiar ni invadir la privacidad de los niños, ya que el uso de herramientas de control parental simplemente apunta a asegurarse de que visitan e interactúan con los contenidos adecuados. La relación de confianza y el diálogo abierto es fundamental para que disfruten de su experiencia en línea.

  1. Usar YouTube Kids para descartar contenido inapropiado

El año pasado se presentó YouTube Kids, una aplicación gratuita de Google pensada para que los más pequeños puedan descubrir videos, canales y listas de reproducción apropiados para su edad. Funciona de manera muy similar a YouTube, con la diferencia de que antes del primer uso los padres deben configurarla para personalizar el contenido que se mostrará. Por ejemplo, se puede desactivar la posibilidad de que los niños hagan búsquedas desde su perfil, o configurar un reloj temporizador estableciendo el tiempo máximo que pueden pasar utilizando la aplicación. Además, en YouTube se puede habilitar el “modo restringido”, que permite filtrar el contenido potencialmente inadecuado en diferentes dispositivos

  1. No dejar a los niños solo con el dispositivo

En caso de que haya una computadora de uso compartido, es importante que esté en un lugar común al que los adultos puedan acceder para ver qué está pasando y supervisar los tiempos de conexión. Si bien es más difícil monitorear el uso de Internet cuando los chicos tienen su propio dispositivo móvil y lo usan en privado, el deber de los adultos responsables es acompañarlos en cada momento de su experiencia online. Si esto no es posible, se debería al menos verificar con cierta periodicidad qué sucede cuando están solos utilizando Internet.

“La pantalla de la PC, el smartphone o la tablet es el canal de entretenimiento por excelencia de los más chicos, que acceden a la Web buscando material visualmente atractivo para divertirse y aprender. Como siempre decimos desde ESET no hay que negarles el acceso ni privarlos de usar tecnología, sino acompañarlos en estas actividades entablando una relación de confianza y haciéndoles conocer qué precauciones deben tomar”, concluyó Gutierrez.

Para más información, ingrese al portal de noticias de ESET llamado We Live Security en: https://www.welivesecurity.com/la-es/2017/04/04/evitar-videos-inapropiados-youtube/

Visítanos en:@ESETLA    /company/eset-latinoamerica


Acerca de ESET

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Consejos para estimular a los niños a través del arte terapia

estimulación niñosLa capacidad de crear es una habilidad que todos tenemos, más o menos desarrollada, pero que es fundamental para la vida ya que nos ayuda a solucionar problemas o buscar alternativas en momentos difíciles, cuando pensamos que no hay salida. Incentivarla en los niños les permite ampliar su pensamiento hacia búsquedas, procesos y resultados más divergentes y abiertos al descubrimiento.

A continuación, Daniela Besa, psicóloga y arte terapeuta de Caleidos, centro para el desarrollo integral infanto-juvenil, recomienda cinco tips para estimular la creatividad en los más pequeños en casa:

  1. Transformar con pocos elementos

Elegir junto con el niño/a un material de desecho (envase, cono del rollo de papel higiénico, caja de cereales) y juntos crear otro objeto o personaje, a partir de éste. El objetivo es usar la menor cantidad de intervenciones y materiales posibles, para así estimular la creatividad y dejar que fluyan las ideas. Por ejemplo, se puede rasgar el cartón, doblar, pegar con cinta adhesiva o dibujar encima. Todas las intervenciones son posibles.

  1. Solución de problemas

Pensar en un problema o dificultad que hayan tenido en el día o en la semana e inventar diferentes soluciones. Luego, se pueden dibujar en una hoja como secuencia de acciones de todas las soluciones a los problemas que se encontraron.

  1. El poder de cambiar los finales de los cuentos

Incentivar a que luego de escuchar un cuento, los niños puedan crear ellos mismos variaciones al final o finales nuevos. Con esto, además de estimular su creatividad, se favorece la comprensión lectora, ya que deben recordar la historia, los personajes y contar de qué se trabaja y los cambios que hacen. Se puede hacer un cuaderno en el cual van escribiendo y dibujando los finales alternativos.

  1. Transformar elementos de la naturaleza

Recolectar hojas secas, piedras y otros materiales orgánicos con el fin de crear con ellos obras de arte. Collages con hojas o pintar piedras. Se puede proponer la creación de personajes, ambientes y de historias con ellos.

  1. Esculturas cambiantes

Una persona inicia el juego arrugando, doblando o amasando el material- que puede ser papel, género o plasticina- hasta llegar a una forma. Las otras personas deben decir la mayor cantidad de objetos y animales diferentes, que perciben a partir de esas formas. Luego, se cambian los roles y es otro el que cambia el material, para crear otras esculturas y seguir imaginando formas a partir de ellas.

Más información en www.centrocaleidos.cl

Como estimular en casa a niños con problemas del lenguaje

Los propios padres pueden pesquisar antes de la etapa pre escolar si sus hijos tienen algún problema de lenguaje. Fabiola Poblete, fonoaudióloga de Clínica Avansalud, explica las ventajas de poner atención y estimular a través del juego a los más pequeños de la casa.

 niños problemas del lenguaje“Hablarles más lento y pedirles que nos miren a los ojos”, es uno de los consejos fundamentales a la hora de estimular el lenguaje en los más pequeños, así lo señala la fonoaudióloga de Clínica Avansalud, quien explica que desde los dos años es posible pesquisar algún problema. “al año el menor adquiere sus primeras palabras y al año ocho meses, es esperable el desarrollo de las primeras oraciones, considerando una variante de 6 meses de diferencia, según el desarrollo del individuo”.

Algunos de los problemas que los padres pueden observar en menores de 3 años y que pueden ser reflejo de un problema mayor son:

  • Dificultad para entender lo que otras personas han
  • Problemas para seguir
  • Problemas para organizar sus
  • Tener dificultad para juntar las palabras en oraciones o sus oraciones pueden ser
  • Tener dificultad para encontrar las palabras correctas al
  • Presentar un vocabulario que está por debajo del nivel de otros niños de la misma
  • Tener dificultad para producir diversos sonidos del

Ante estas señales, la recomendación es consultar al pediatra y asistir al fonoaudiólogo, quienes están capacitados para establecer o restablecer las habilidades y funciones de la comunicación. “Nuestra labor es realizar prevención, evaluación, diagnóstico y tratamiento de problemas de lenguaje e integrar, en el caso que sea necesario equipos multidisciplinarios del área salud y educación” señala Fabiola.

Terapia en familia

Los encargados de estimular al menor y de participar en su desarrollo son todos quienes lo rodean y sean significativos para él, por tal razón la terapia se realiza en conjunto con los padres.

La especialista señala que lo ideal es realizar el tratamiento a través del juego, ya que es parte fundamental en el desarrollo de los niños. En esta etapa la participación de los padres es fundamental ya que el niño necesita una estimulación total, continua y constante, y cada vez que se interactúe con el menor se debe utilizar una verbalización apropiada, con poca información y ojalá relatar todas las acciones que se lleven a cabo. “El contexto para realizar esta estimulación debe ser significativo, aprovechar rutinas diarias y lugares donde se desenvuelva mejor el pequeño, utilizando juguetes que sean de su interés y agrado para que el aprendizaje sea más entretenido y próspero”.

La especialista destaca que también es importante acompañar la comunicación con gestos para apoyar la comprensión, así como lo es también el afecto “Es de vital importancia acompañar la estimulación con canciones, sonrisas, palabras amables y de reconocimiento, la única forma saludable de aprender es a través del cariño y el refuerzo positivo, no de la obligación. Felicitar o premiar es una buena opción cada vez que el menor consiga un logro para motivar aún más el aprendizaje”

 Tips para estimular a los niños en el hogar

  • Hablar más despacio. Pedirles que nos miren a los ojos
  • Pronunciar correctamente sin exagerar ni
  • Repetir si es necesario y/o intentar decir lo mismo de otra
  • Respetar el turno de
  • Utilizar gestos naturales para facilitar la comprensión.
  • Adecuar el tamaño y la dificultad de los mensajes al nivel del niño.
  • Utilizar frases simples pero
  • Evitar enunciados interrumpidos o
  • Favorecer la comprensión por parte del niño con preguntas
  • Atender y escuchar antes de
  • Adoptar una actitud positiva frente al niño, alentándole y felicitándole ante sus
  • Crear situaciones comunicativas donde el niño vea y oiga a la persona con la que habla, y donde se respeten ciertos espacios de tiempo en el que el niño se exprese
  • Controlar todo tipo de actitud negativa y de ansiedad ante el lenguaje del niño. No usar estrategias tipo “hasta que no me lo digas no te lo doy”
  • Eliminar correcciones del tipo “eso no es así”. En su lugar repetiremos la frase o palabra de forma correcta, acortando o ampliando la oración.
  • Reforzar los avances.

La pesadilla del “Back to School” quedó atrás gracias a una iniciativa 100% Chilena

Para muchos volver de las vacaciones  es una verdadera pesadilla, más aún cuando los retailers lanzan sus campañas de vuelta a clases cada vez con mayor anticipación. Padres e hijos deben lidiar en realidades paralelas. Mientras los adultos sacan la calculadora intentando destinar el presupuesto para las compras de útiles escolares de forma anticipadas, los niños sólo piensan continuar las vacaciones y en no volver al colegio.

colegio alternativoCómo una solución ante este enorme problema, los colegios online han tendido una  aceptación ascendente en nuestro país, pues el ahorro en uniformes, alimentos, transporte y artículos escolares, se ha convertido en un verdadero salvavidas para el bolsillo de los padres, mientras que para los niños, el tedio de que levantarse temprano dejó de ser un problema. Estudiar desde casa cada vez tomas mayor fuerza, convirtiéndose una tendencia en alza.

Uno de los precursores en este método de estudio en Chile, es el Colegio Senda Nueva. Basado en una plataforma online, enseña, guía y supervisa el aprendizaje de sus pupilos – de enseñanza básica y media – con la finalidad de que estos puedan estudiar desde la comodidad de su hogar, sin tener excusas para faltar a clases.

Formado en 2010, por Rodrigo Faunes y Ximena Salgado, Ingeniero y Profesora respectivamente, decidieron utilizar sus conocimientos para crear una propia plataforma de estudio para sus hijos, pues se encontraban descontentos con el sistema de enseñanza en los colegios tradicionales.

Este matrimonio decidió emprender, y siguiendo su instinto profesional y paternal continuaron con su apuesta de formación estudiantil, haciéndose 100% responsables de la educación de sus hijos.

Actualmente el colegio pasa por su séptimo año de funcionamiento, donde ya cuenta con 200 alumnos, donde el 20% corresponde a estudiantes de regiones y 5% a estudiantes extranjeros.

A pesar, de que se piense que los niños no tienen interacción, ocurre todo lo contrario, pues están en constante interacción con los tutores – 31 en total- y cuentan con talleres como: robótica, joyería, comics, entre otros. Pero esto no queda ahí, pues Ximena y Rodrigo además programas salidas a terreno con los alumnos, tanto a museos, parques, exposiciones, donde los niños aprovechan de reafirmar lazos entre ellos.

Sobre la Mala Madre que hay dentro de mi

Son las 12:30 de la noche y comienzo a escribir lo que ha sido uno de los días más tranquilos que he tenido desde hace mucho tiempo.

Más o menos, desde que terminaron las clases en 2016, hasta ahora que volvieron. 

Si, porque aunque parezca ilógico, mi mala madre interior grita, cuál Elsa en Frozen, LIBREEE SOOOOY LIBREEEE SOOOOY, aunque sean un par de horas al día, para poder hacer mi trabajo sin estar peleando por quién usa los celulares, si necesitan cereales o que le impriman más mandalas para poder pintar porque los 10 mandalas que le imprimí antes fueron historia.

libre soy gif

Desde el año pasado trabajo freelance desde la casa, al comienzo no fue tan caótico. Si tuve que adaptarme a hacer mi trabajo desde la casa y con los horarios de la casa, pero cuando llegaron las vacaciones, a pesar del fiel apoyo de mi madre, debo decir que fue insospechado -por no decir insoportable-, habían días que debía dedicarme a hacer cosas específicas, con la tranquilidad que se agradece trabajar en una oficina, pero Vuelta a clases 2017no era posible, porque tenía peleando a dos niñas por la tele -Masha y el Oso versus Once Upon a Time- o a mi mamá retando a las enanas porque se habían puesto a pelear, mientras mi mente trataba de canalizar estadística de redes sociales.

Si, canalizar, porque ni siquiera podía pensar. Gracias a las reuniones que salvaron mi cordura, como también a la visita de la Monse a Santiago, porque por lo menos organicé salidas educativas y turísticas para que pudiesen conocer lo linda que es la ciudad en que vivimos. Pero si, lo reconozco, me volví mono. 

Más de alguna vez me puse a llorar a las 2 am porque las niñas no se querían dormir, yo necesitaba dormir o enviar una pauta urgente que, por estar mediando la repartición equitativa de los Legos, olvidé hacer en el día, y obvio, mi cliente la necesitaba.

Más de alguna vez, entre el calor del verano, los gritos de las niñas, mi apatía a salir de la casa, me olvidaba que tenía que comprar pan, ir a la feria o ir al super por alguna tontera que faltó. Sorry, pero me gusta estar en casa a tal punto que si de mi dependiera no saldría CASI nunca, menos por detalles que me dan lata. 

síndrome del nido vacío
Síndrome del Nido Vacío: DESCRIPCIÓN GRÁFICA – Contexto: Olivia no quería dejar a su Chanchi (Sofía) sola en la sala de primero básico

Desde que fui mamá, reconozco el valor de salir al super solo a vitrinear y respirar aire fresco, ni siquiera para comprar chucherías, solo porque es un espacio de meditación donde nadie te molesta y si alguien te molesta tienes varias otras secciones dónde ir. No así la casa.

Hoy, siendo 12:45 debo confesar que pude ver una película, si al fin… una de esas mamonas que me gustan a mi, pero también, de esas en las que nadie me pregunta de que se trata o si la puedo poner en español sin subtítulos – SOFÍA APRENDE PRONTO A LEER QUE MUERO ESCUCHANDO LAS TRADUCCIONES PAAABRES DE LAS PELÍCULAS, peor las series, lo siento, no soporto, prefiero no entender nada a escuchar las traducciones al español donde no se entienden los chistes gringos, incluso agradecería que las turcas que ponen en la tevé a color fueran en turco con subtítulo-, no tuve que compartir el audio entre la Masha y el Oso rusos, ni las canciones pegajosas de Equestria Girls, que después termino cantando.

Y tengo mucho pero mucho sueño, más que Martin Luther King, pero estoy contenta por mi. 

locuras 2017
Dame paciencia Dios Todopoderoso y Superestrella

Y aún más por Sofía, porque en su cabeza quizás está la clásica frase: “pa qué fue mamá si no se la puede…” “que feo dejar tirado a los pobres niños en el colegio, mientras ella no hace nah” “para qué se meten en las patas de los caballos”, y la verdad es que no estaría tan contenta escribiendo esto si no supera que mi hija mayor está feliz de volver al colegio, porque quizás estaba igual de agotada que yo de la casa.

Por que soy pésima para hacer actividades en casa, y vamos! la economía familiar no da para irnos un verano entero a capear Santiago a otra ciudad -costos, costos, costos-.

Y la verdad no la extraño, no extraño a la Sofía, porque sé que está bien y contenta. Porque el tiempo que el colegio me da es el suficiente para poder avanzar en el 40% de mi pega diaria, puedo ir a buscarla con la tranquilidad mental que está feliz.

Y si me preguntan por Olivia, no, no la dejé tirada en el jardín. Aún ni siquiera entra, pero como no está la Sofía, se calman un poco las aguas y ella misma disfruta a concho estar conmigo o con Feña, que solo está en la mañana, se manda embarraditas, pero son más controlables que cuando tengo a las dos bombas explosivas en casa.

Volvió marzo y muchos volvimos a la rutina, pero también a disfrutarla.

Chao con marzo pesimista y vamos por un marzo bacán.

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Tips para escoger un jardín infantil

Conocer el proyecto educativo, el trato que reciben los niños, las medidas de seguridad e higiene y, por supuesto, la importancia que le da el establecimiento a la familia son algunos de los aspectos claves a considerar en esta importante decisión.

jardín infantilMuchas veces el escoger un jardín infantil o sala cuna para los hijos puede ser un gran reto para los padres. Algunos no saben qué criterios considerar y terminan priorizando la cercanía al hogar o trabajo. La psicóloga Claudia Soto del programa Aprender en Familia de Fundación CAP sostiene que este espacio es fundamental para el aprendizaje y desarrollo de los más pequeños, por lo que es muy importante hacer una elección a conciencia.

Lo primero que los papás deben tener claro cuáles son sus expectativas, qué buscan, si priorizan un buen ambiente o una buena infraestructura, si es importante el aprendizaje de un segundo idioma o cómo integran el juego. Para esto es vital pedir el proyecto educativo del jardín, ya que orienta a los futuros apoderados sobre la misión y visión del centro.

También es fundamental darse el tiempo para ir al jardín o sala cuna, para conocer cómo funciona un día normal y poder conversar con la directora, educadoras y técnicos que estarán a cargo de los niños y niñas. Fijarse cómo se refieren a los niños y preguntar por el manejo de situaciones como una pataleta o peleas entre compañeros. Asimismo es clave observar cómo se desenvuelven los pequeños, porque para la experta, “el exceso de silencio y pasividad no es algo esperable, ya que los niños, sobre todo a esta edad, aprenden y se desarrollan moviéndose y jugando”.

Igualmente, es recomendable informarse sobre la proporción de adultos por niños, la que –por ley– debería ser de al menos una educadora cada 42 niños y una asistente técnica cada siete niños, en el caso de sala cuna. Y una educadora cada 32 niños y un técnico cada 25 niños en nivel medio. Además, revisar las condiciones de higiene y seguridad del establecimiento. Por ejemplo, es ideal conocer los juguetes que manipulan, cómo les sirven la alimentación, las medidas de seguridad en lugares que podrían ser peligrosos para los niños, etc.

Porque la educación de los niños es una tarea compartida entre los padres, apoderados y el establecimiento, para la psicóloga de Fundación CAP uno de los aspectos más importantes a considerar es fijarse en el vínculo que el jardín busca promover con las familias. O sea, saber si se promueve una alianza entre las familias y el jardín, conformando una comunidad educativa, donde se ayude e involucre a los padres en el proceso educativo.

El ingreso al jardín infantil genera distintas emociones en los diferentes padres y niños. Algunos apoderados pueden sentir orgullo, alegría y otros, temor o sentimientos de culpa por separarse de sus hijos. A su vez, los niños también sienten distintas emociones, pueden estar motivados, expectantes y felices o tal vez inseguros o temerosos de integrarse a este nuevo ambiente. “Hay que estar muy atentos para comprenderlos, contenerlos, apoyarlos, darles tiempo y acompañarlos, así como fijarse y preguntar cómo apoya el jardín infantil y sala cuna ese proceso de adaptación”, concluye.

Tips para la elección:

  • Conocer el proyecto educativo del jardín o sala cuna.
  • Preguntar cuáles son las instancias de participación de los padres.
  • Revisar la infraestructura y equipamiento del lugar.
  • Observar cómo desarrollan los juegos de los niños.
  • Ir antes para conocer a la directora y educadoras.
  • Observar las medidas de salubridad de quienes manipulan los alimentos.
  • Revisar que no haya espacios peligrosos ni materiales poco aptos como enchufes o cables a la vista o palos en el patio.
  • Mirar cómo se desenvuelven espontáneamente los niños que asisten a esa sala cuna/jardín
  • Preguntarle a otros apoderados sus experiencias en el jardín.

 

El programa “Aprender en Familia”, creado y desarrollado por Fundación CAP, ha beneficiado a 28 mil niños y sus familias, de un total de 60 escuelas municipales en las regiones de Atacama, Coquimbo, Metropolitana y del Biobío, desde 2010. Su principal desafío es potenciar el aprendizaje y desarrollo de los estudiantes –en su mayoría con alta vulnerabilidad social– involucrando a sus padres y/o apoderados en su proceso educativo. Con una duración de tres años, es un programa único en Chile. Desde 2016 comenzó a aplicarse en 21 jardines infantiles de las regiones Metropolitana y del Biobío, sumando así a 1.700 niños, de los 6 meses a los 5 años. Contempla el trabajo en tres áreas: Vincular al establecimiento educacional con las familias, capacitar a los padres para potenciar sus habilidades parentales y fortalecer las redes de apoyo.

 

 

#VueltaaClases Ojo con la mochila para el colegio

Muchos de los problemas lumbares e incluso malformaciones de la espalda pueden ser provocados por pesos excesivos, en especial cuando hablamos de las mochilas escolares que no se adecuan a la edad y contextura de los niños.

ruta outlet escolar ¿Sabes cómo elegir la mochila adecuada para cada niño? ¿Cuál debe ser el peso, modelo y uso correcto de una mochila escolar? Aunque para los niños y jóvenes es más importante el diseño, los colores o la moda, es fundamental que la mochila que ocuparán durante todo el año académico cumpla con algunas características para evitar dolencias posteriores.

La kinesióloga y jefa de carrera de Técnico Deportivo de la Universidad del Pacífico, Andrea Lobos, indica que el peso excesivo que la mayoría de escolares cargan en sus mochilas puede provocar trastornos músculo-esqueléticos, como dolores de espalda, cuello y hombros, e inclusive cambios en la marcha y en la postura. “Debido a la mala postura, se desencadenan contracturas musculares y desviaciones en la columna. Por eso es  importante que el peso de la mochila no exceda el 10% del peso corporal del niño, debido a que un peso mayor genera mayor probabilidad de problemas musculo-esqueléticos”, advierte.

Por ello, la especialista entrega algunas recomendaciones para el correcto uso de la mochila que deben usar a diario, tanto niños como jóvenes.

En el caso de la mochila común, Andrea Lobos señala que, en primer lugar, el ancho de la mochila no debe superar el ancho de la espalda y no debe sobrepasar la cintura del escolar. “Deben utilizar ambos tirantes, uno en cada hombro, para equilibrar el peso y no influir negativamente en la postura. En el caso de los niños, además de ambos tirantes, deben usar dos correas adicionales: una en la cintura y otra en el pecho”, precisa.

En el caso de las mochilas con ruedas, recomienda utilizar aquéllas que tienen ruedas anchas. “Entregan mayor estabilidad a la carga transportada”, asegura la experta. Además, aunque suene extraño, plantea que no se debe “tirar” la mochila con ruedas. “Tirar la mochila puede generar molestias y/o dolor en las extremidades superiores. Lo ideal siempre es empujarla”, afirma la kinesióloga.

En el caso de los jóvenes, que habitualmente usan morrales o mochilas con un solo tirante, así como bolsos con sistema loop top, la profesional dice que la probabilidad de lesiones aumenta debido a que el peso no se distribuye equitativamente sobre los hombros, lo que influye en la aparición de molestias y/o dolor de hombros y espalda, principalmente. “Ante esta situación, se sugiere ir alternando el hombro de apoyo y no sobrecargar el morral”, concluye la docente de la Universidad del Pacífico.

 

#VueltaaClases Para volver a clases con entusiasmo

El entusiasmo, la constancia y el refuerzo son claves para una buena vuelta a clases y para retomar los hábitos de estudio. Fundación CAP aporta ideas para hacer de la entrada al colegio un proceso paulatino y positivo.

vuelta a clasesDespués de este tiempo de relajo en algunas rutinas, por ejemplo en los horarios para comer, ver televisión, jugar o irse a la cama, volver a “ordenar el sistema” y recuperar los hábitos escolares se convierte en un gran desafío. “Un hábito es una conducta o acción que se repite regularmente y que después de aprendido, es mucho más fácil repetirlo haciendo menos esfuerzo. Siempre se están formando hábitos”, enfatiza la psicóloga Claudia Soto, del programa “Aprender en Familia” de Fundación CAP.

Es importante que como padres estemos atentos a fomentar y a establecer buenos hábitos en los niños. Esto les ayudará a ordenarse y a organizarse para optimizar el tiempo de estudio, dejando espacios disponibles para realizar otras actividades, lo que es central en los niños para lograr un desarrollo armónico. Enseñar e incentivar, por ejemplo, a preparar la mochila antes de acostarse y no hacerlo a última hora, hacer las tareas siempre en el mismo lugar y en el mismo horario, anotar en una agenda las tareas y pruebas, leer por lo menos 10 minutos al día, entre otros, son hábitos que facilitarán el proceso de aprendizaje de los niños y niñas.

“Un niño con sólidos hábitos de estudio tiene un mejor rendimiento académico, se siente más tranquilo frente a las exigencias escolares y puede ir asumiendo más fácilmente los desafíos de cada año”, asegura la psicóloga de Fundación CAP.

La formación de hábitos es un trabajo que no termina nunca, y nunca es tarde para comenzar a hacerlo. Como padres siempre tenemos que estar apoyando y reforzando este proceso ya que los niños necesitan nuestro acompañamiento en todas las etapas de su desarrollo. Las claves para lograrlo son la constancia, la paciencia y el refuerzo. “Se recomienda repetir la conducta una y otra vez, como ‘trabajo de hormiga’, lo que implica tiempo y perseverancia. Es fundamental el reconocimiento positivo frente a los logros que cada niño va alcanzando, según su ritmo y características propias”, sostiene la experta.

Reestablecer ciertas rutinas habituales unos días previos antes de comenzar el colegio, como los horarios para ir a dormir, para comer, ver televisión o utilizar el computador, ayuda a tener una adecuada transición entre el período de vacaciones y la vuelta a clases. En familia se puede conversar de las expectativas y metas que cada uno tiene para este año escolar, acoger los posibles temores o ansiedades y transmitir entusiasmo y tranquilidad para esta nueva etapa. Resaltar el reencuentro con los amigos, la posibilidad de aprender cosas nuevas y de los múltiples desafíos entretenidos que encontrarán durante el año, pueden ser parte de las conversaciones que permitirán que la vuelta a clases sea un proceso positivo.

Es recomendable que los padres tomen con calma la vuelta a clases, tratando de no transmitirles estrés a sus hijos antes de entrar al colegio. También es beneficioso incluirlos en la preparación de ese momento dándoles un rol activo desde el inicio del año escolar: participar en la compra de sus uniformes, elegir sus útiles, etc. son buenas instancias para que ellos participen.

La psicóloga aconseja no transmitirles ansiedad por las notas, sino centrarse en lo desafiante que será aprender cosas nuevas este año. Es importante que los niños tengan claro que el aprendizaje va mucho más allá de la calificación obtenida en una prueba. Desde los primeros años de vida es fundamental irles transmitiendo el valor y el gusto por aprender, mostrando esto como un proceso entretenido, motivante y desafiante. Incentivar el interés y gusto por la lectura, los números, la historia, transmitirles que el colegio es un espacio que les ayudará a desarrollarse en diferentes áreas: social, emocional y cognitiva, y que siempre contarán con el apoyo de la familia en este proceso.

Para ayudar a formar o retomar hábitos relacionados con el estudio y hacer más fácil la “tarea” de los estudiantes, Fundación CAP entrega algunas recomendaciones:

 

  • Preparar el lugar de estudio habilitándolo de marera adecuada con buena iluminación, materiales cerca y organizados, y la silla en una posición que facilite la concentración. Si no hay un escritorio puede usarse el comedor.
  • Lejos de distractores. La TV, el celular, la ventana hacia la calle, los juguetes sobre la mesa, el desorden del lugar hacen que el niño/a se distraiga fácilmente y demore más tiempo del necesario en cumplir con sus tareas.
  • Intentar mantener siempre el mismo horario. Que el niño o niña tenga claro cuál es el horario, ojalá escrito en alguna parte para que lo pueda ver y seguirlo autónomamente. Evitar poner la hora de estudio inmediatamente después de comer porque disminuye la concentración y tampoco después de una actividad muy atractiva, ya que será más difícil desconectarlo. Al contario poner ésta al término de las tareas para que sea un estímulo.
  • Considerar el hábito de estudio con tiempo para las tareas, estudiar y preparar su mochila para el otro día.
  • Cuando el niño o niña termine su tiempo de estudio es bueno que un adulto le revise su tarea para que corrija sus errores, firme su agenda y lo felicite por sus logros.

 

El programa “Aprender en Familia” de Fundación CAP ha beneficiado a 28 mil niños y sus familias, de un total de 60 escuelas municipales en las regiones de Atacama, Coquimbo, Metropolitana y del Biobío. Su principal desafío es potenciar el efecto familiar en el aprendizaje y desarrollo de los estudiantes –en su mayoría con alta vulnerabilidad social– involucrando a sus padres y/o apoderados en su proceso educativo. Con una duración de tres años, es un programa único en Chile. Contempla el trabajo en tres áreas: Relación Familia Escuela, que desarrolla una alianza estratégica entre el colegio y las familias, capacitando a profesores y directivos; Escuela de Padres, que forma a papás y apoderados para que actúen como monitores implementando talleres para sus pares, y Red-Creando, que fortalece los vínculos y amplía las redes de apoyo a la familia, a través de actividades culturales y deportivas que congregan a la comunidad.

 

 

Dejar los pañales, un gran paso en el desarrollo infantil

Muchos padres asocian el verano con la época ideal para implementar este cambio, y aunque puede ser más cómodo, los expertos recomiendan no presionar a los niños.

cómo dejar los pañalesEn general se afirma que el verano es una buena época para que los niños dejen de utilizar pañales. Esto porque las altas temperaturas permiten que usen menos ropa, y si es que se llegaran a mojar, el calor los ayuda a secarse más rápido evitando con ello posibles resfríos. Sin embargo, ¿es posible saber cuál época es la más adecuada para estimular a los niños a que dejen el pañal? Para Lilian Poveda, jefa de carrera de Técnico en Educación Parvularia del CFT Santo Tomás Concepción, no existe una época mejor que otra, “lo que realmente importa es que el pequeño tenga la madurez adecuada para comenzar con este proceso”.

El control de esfínter es una de las etapas más esperadas por los padres, ya que significa un gran paso en su autonomía, independencia, conciencia y dominio del cuerpo. En este sentido, Lilian Poveda agrega que si bien es cierto que este proceso está directamente relacionado con lo biológico, también intervienen factores de otra naturaleza, como el emocional y psicológico. “Cuando un niño o niña controla esfínter logra tener conciencia de su cuerpo, al que ahora domina. Por lo mismo, adquiere mayor confianza en sus capacidades y experimenta una percepción de logro frente a un desafío, como dejar los pañales”, argumenta.

Pese a la oportunidad que presenta la temporada estival, un niño está biológicamente preparado para comenzar este proceso aproximadamente al segundo año de vida. Y aunque es muy frecuente ver que los padres insisten en enseñar a los niños a dejar los pañales, para la académica del CFT Santo Tomás, esto es un error. “No es necesario, porque igual que caminar, se trata de una adquisición inevitable que se producirá con o sin nuestra intervención”, plantea. En este sentido, comenta que lo importante es que los adultos acompañen y le hablen a los pequeños de este tema. “Debemos explicar que cada vez que tenga ganas de hacer pipí, nos debe avisar; que es un momento íntimo. Nuestra ayuda debe ser discreta y sin invasión a ese espacio”, sostiene.

Finalmente, entrega una serie de consejos para los padres que están enfrentando esta situación:

  • Espere que el niño perciba el dejar los pañales como una necesidad de sobrevivencia, como comer. No se deje engañar pensando que está listo solo porque es capaz de avisar. Ese es el primer paso, luego necesita aprender a sentir las señales corporales que le indican que necesita evacuar, y finalmente, ser capaz de aguantar o controlar la evacuación. Recién entonces es el momento indicado.
  • Permita que sienta la incomodidad de estar mojado. No le cambie inmediatamente el pañal, porque no pedirá ayuda ni hará un esfuerzo por avisar.
  • Tome este proceso como una instancia de aprendizaje y apoyo familiar, donde se propicie un contexto de confianza, sin presiones ni represiones por no lograrlo. Cada menor tiene un ritmo y es importante respetarlo.
  • Evite que el proceso se inicie junto con algún cambio relevante en la rutina familiar como la llegada de un hermano, cambio de habitación, vacaciones o la separación de los padres. Esto puede afectar su estabilidad y repercutir en el control de esfínter.

Cómo crear el hábito de higiene bucal en nuestros hijos

La higiene bucal de bebés y niños es importante, por más que tengan solo unos pocos dientes. Los de leche no son simplemente dientes de práctica, por lo que cuidar de ellos significa que estamos ayudando a que los dientes definitivos (que se encuentran dentro de las encías aún) salgan derechos, sanos y fuertes, listos para crear una gran sonrisa de adulto.

Evento AquafreshLos primeros dientes de nuestros hijos son un motivo de alegría para cualquier padre. Sin embargo, muchas veces los papás desconocen que mantener dientes de leche sanos y limpios es fundamental para obtener una correcta dentición definitiva.

El esmalte de los dientes de leche es hasta un 50% más delgado que el de un adulto[i], y son más vulnerables a las caries, de ahí la importancia de crear hábitos de higiene bucal desde la primer infancia.

De acuerdo a cifras del Minsal, en Chile el 49,6% de niños de 4 años y un 70,4% de niños de 6 años sufre de caries, mientras que el 45% y un 55,1% de las mismas edades, respectivamente, padecen de gingivitis[ii]. De acuerdo a Marcela Tapia, odontóloga de la clínica Matris, “para crear conciencia y cambiar el panorama adverso en estas materias, la educación es fundamental. Los padres deben comprender el rol que cumplen estos dientes primarios y transmitirlos a los pequeños, a fin de crear un hábito de higiene bucal”.

Los criterios a considerar por la especialista Marcela Tapia para aplicar una técnica efectiva en el cepillado de los niños son:

  • Edad : dependiendo de la cantidad de dientes existen distintos tipos de cepillos y pastas dentífricas
  • Grado de maduración: a medida que las guaguas crecen su alimentación pasa a ser mixta y el proceso de ingesta de alimentos sólidos es clave para comenzar tempranamente con el lavado desde antes que salgan los dientes de leche, incluyendo las encías.
  • Destrezas motoras : a medida que el niño crece sus movimientos van mejorando por lo que su propia técnica va en progreso
  • Grado de cooperación de los padres y los niños : el mostrar hábito tempranamente es la clave para una correcta higiene.

Por otro lado, la tecnología ha pasado a ser un gran aliado didáctico y efectivo en la promoción de hábitos en los niños. De esta manera, Aquafresh desarrolló una aplicación que busca fomentar el lavado de dientes, ayudando a los padres en esta compleja tarea. La App Aquafresh Cepíllate acompaña a los niños a cepillarse durante 2 minutos, tiempo recomendado por los odontólogos para lograr una buena higiene dental. A través de canciones de la aplicación o y con la compañía de los Aquafreshfriends (Billy, Lilly, Millky) donde nos muestran sus mejores pasos de baile, los pequeños hacen de esta rutina un momento único y divertido.

La odontóloga, Marcela Tapia, también comenta que las pastas dentríficas son fundamentales para una correcta higiene bucal. “El cepillado debe ser complementado con una pasta adecuada para los niños, según la etapa de crecimiento, la que está en directa relación con el flúor que incorporan”.

De esta manera, Aquafresh cuenta con la línea “Kids”, cremas dentales para niños con la cantidad de flúor necesario según la edad de cada menor. Baby Teeth, Little Teeth y My Big Teeth han sido creadas para cuidar el esmalte de los dientes pequeños y protegerlos de las caries.

Para más información visita www.aquafresh.cl

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Acerca de GSK              

GSK – es una compañía farmacéutica líder mundial en Investigación y en el cuidado de la salud– está comprometida en el mejoramiento de la calidad de vida humana permitiendo

a la gente hacer más, sentirse mejor y vivir más tiempo. Para información adicional por favor visite www.gsk.com

[i] Ivan Beek, G. C. Dental Morphology An Illustrated Guide, 1983, Second Edition, Elsevier ISBN 0723606668

[ii] Análisis de Situación de Salud Bucal en Chile -División de Prevención y Control de Enfermedades -Departamento de Salud Bucal – Ministerio de Salud –Diciembre 2010.

CHCL/CHAQU/0008/17 Feb 2017

Permisos en vacaciones: Un dilema para muchos padres

Con los más pequeños de la casa de vacaciones, algunos niños y jóvenes comienzan a organizar sus paseos y viajes, muchos de ellos relacionados a invitaciones de amigos o familiares para pasar algunos días lejos de casa. ¿Qué hacer en estos casos? Especialista de la Universidad del Pacífico entrega algunas claves.

vacaciones en familia¿Debemos dejar que los niños vayan de vacaciones con otra familia? ¿Cuál es la edad apropiada para que los adolescentes salgan solos con sus amigos? Éstas y otras son las preguntas que se plantean muchos padres al momento de evaluar solicitudes de permiso por parte de sus hijos en esta época del año.

Un dilema que no es fácil de resolver, porque se suelen poner en la balanza muchos ingredientes que confunden la decisión, como es la culpa de los padres por tener que seguir trabajando, niños que se quejan por estar aburridos en sus casas, opiniones en pro y en contra desde los diversos estilos de familias cercanas, e incluso entender qué es lo que realmente necesitan los niños en este tiempo de descanso.

La directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, Carmen Gutiérrez, plantea que, a grandes rasgos, las vacaciones ideales son aquellas que permiten salir del contexto y del ambiente. “En general, el no funcionar desde las presiones, desde las obligaciones, desde una exigencia externa en la medida de lo posible, es fantástico. Y digo en la medida de lo posible, porque hay familias en las cuales los hijos en vacaciones deben asumir ciertos roles más allá de lo académico”, comenta.

La psicóloga agrega que este tiempo de descanso debe permitir que, independientemente de la edad, los niños y jóvenes tengan la posibilidad de juntarse con amigos y amigas y que, en lo posible, puedan desarrollar actividades acordes a su edad y a sus gustos.

Sobre qué tipo de permiso dar, Carmen Gutiérrez indica que ello dependerá de cada familia. “Hay familias más liberales que otras, pero sería importante que los padres, más allá de los estilos de crianza que tengan, sean quienes se pongan de acuerdo en qué van a autorizar y qué no. Tiene que ser algo acordado por la pareja, en el caso de que estén juntos, y que sea coherente con las normas y el estilo de la familia”, precisa.

A la hora de dar permiso es importante no olvidar algunos detalles. “Es súper importante que tengamos todos los datos de contacto posibles previamente, en términos de nombres, dirección, teléfonos y conversaciones previas para ponerse de acuerdo en cosas básicas sobre dónde estarán, etc. Porque lo peor que te puede pasar es que mandes a tu hijo con otra familia y después te arrepientas porque no sabes cuáles son los hábitos que ellos tienen”, acota la experta de la Universidad del Pacífico.

Para evitar errores en términos de discriminación al prohibir a nuestros hijos salir con ciertas familias, la psicóloga señala que “es importante buscar la máxima información sobre esa familia y conocerlos. Y si no tienen la posibilidad de conocerlos, los padres tienen todo el derecho de decir que no, porque no les parece, o porque irán a un lugar que es muy peligroso o porque harán cosas con las que no están de acuerdo y que podrían exponer a su hijo a ciertas circunstancias que no comparten. No es que uno vaya a discriminar por ello, pero, ¿qué vas a hacer?, ¿estar en tu casa comiéndote la angustia? Yo creo que tratar de ser papá y pensar que no nos vamos a equivocar es una falacia. Y pensar que dar un permiso te evitará un conflicto con los hijos, también es una falacia. Ser padre de niños de cualquier edad te va a significar algún tipo de conflicto, porque ellos tendrán criterios y estilos distintos. Y entonces decirles que no, no es un daño tampoco”.

Pistas desde el punto de vista del desarrollo

Al margen de las distintas apreciaciones sobre los permisos a los hijos, hay algunos datos que pueden ayudar a saber si los niños están o no preparados para salir con amigos u otras familias.

La directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, Carmen Gutiérrez, plantea que el primer indicador que los padres debieran tener en cuenta es la capacidad de comunicación del niño. “Que el niño pudiese en su momento decir que sí a lo que quiere decir sí o hacer, y no cuando quiere decir que no a lo que no quiere decir o hacer. Si un niño es más inseguro y temeroso, obviamente lo vas a proteger más, porque sabes que no se va a saber defender. Pero uno tenderá a darle más espacios de participación y libertad al niño o niña en la medida que uno vea que tiene la posibilidad de plantearse más claro, más firme y diciendo su opinión en los distintos contextos”, explica.

Luego está la capacidad de independencia que tengan los niños de los padres y la ansiedad con la que enfrentan situaciones nuevas. “Los niños que se ponen ansiosos o se inhiben, no es bueno. Hay que fijarse en qué tan sociable o adaptable es en relación a desconocidos, a estar con otros”, puntualiza la psicóloga.

En el fondo, la especialista dice que el punto es el cuidado y la protección. “Es decir, yo le doy o no permiso a un hijo por velar por su integridad y porque esté en las mejores condiciones de seguridad posibles. Y si uno tiene claro eso y se lo explica desde el bienestar y de lo que nos significa emocionalmente eso a nosotros como padres, es un tema a plantear aunque sea una arbitrariedad”, señala la profesional de la U. del Pacífico.

Un aspecto relevante en esta materia es el control parental que debe ejercerse, buscando distintas alternativas. “Uno define la forma de comunicarse con el hijo o hija que estará a la distancia, sea por teléfono, whatsapp, etc. Y uno lo impone cuando son más chicos o lo acuerda cuando son más grandes”, afirma la psicóloga.

En el caso de los hijos más grandes, Carmen Gutiérrez indica que los permisos también dependerán del lugar, actividad y madurez del joven. “Hay situaciones que son súper estructuradas y protegidas, como los campamentos o talleres, donde se supone que hay una planificación de por medio, que implicaría un mayor resguardo del tipo de actividades y de situaciones posibles y, por lo tanto, están regidos por normas y es más fácil derivarlo porque sabes de antemano a qué va. Es distinto cuando hay una situación más social o familiar, porque hay cosas más nuevas y originales, en donde entra a toparse con el tema de los hábitos, en los cuales uno no tiene tanto control ni manejo de la situación”, aclara.

Por último, el permiso depende de cada familia y de cuándo esa familia considera que su hijo ya está grande para salir. “Si uno ve que tiene la madurez suficiente para elegir adecuadamente, protegerse e informar, estamos al otro lado y normalmente uno dirá que si o que no cuando hay cosas coherentes con los límites y los valores de cada familia. Entonces decir que no a una familia tan distinta a la de uno, no será sentido tan raro por lo hijos”, concluye la directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

Crean el primer videojuego de realidad virtual para niños de Chile

Un equipo de desarrolladores chilenos tiene la solución. Se trata de Utopic Studio, una empresa de videojuegos nacional que diseñó el primer juego de realidad virtual para niños de Chile.

“¡Run Ant, Run!” o “¡Corre hormiga, corre!” en español, es el nombre de este Endless Runner (juego donde el personaje corre de forma infinita) diseñado para dispositivos móviles que busca entretener a niños desde los seis años en adelante y es especial para ser jugado durante sus vacaciones.

Otra de sus principales ventajas es que puede ser utilizado con cascos de realidad virtual económicos como VR-BOX o Google Cardboard.

El juego se sitúa en la ciudad de los insectos llamada “Big Tree City”, un lugar lleno de obstáculos y aventuras. La misión del jugador será correr, saltar y esquivar diferentes obstáculos como orugas y ranas gigantes que amenazarán la existencia de una indefensa hormiga que debe correr por su vida.

Además, este indestructible insecto deberá arrancar de una lupa gigante que intentará acabar con su vida.

El jugador podrá encarnar a este personaje que no debe parar de correr para mantenerse con vida y, así, descubrir nuevas etapas y desbloquear nuevas habilidades.

Para jugar “¡Run Ant, Run!”, solo se necesita un teléfono celular con giroscopio y un casco de realidad virtual.

Según declaró, Pedro Vargas, CEO de Utopic Studio, la creación de este videojuego tuvo como objetivo diseñar una pieza que pudiera ser jugada sin un control de mando.

“El equipo se dio cuenta que para esta Navidad, muchos niños le pidieron al viejito pascuero un casco de realidad virtual. Por eso, nos propusimos crear un videojuego que pudiera ser utilizado con los dispositivos de bajo costo para que pudiera ser usados por todos. Además, otro problema de los juegos de este tipo es que necesitan un control de mando o imán para funcionar, pero ‘¡Run Ant, Run!’, es diferente, porque no necesita nada más que de los movimientos de tu cabeza, un teléfono y un casco para ser jugado”, dijo Pedro Vargas.

Con el objetivo de llegar a un mercado más diverso, el juego tiene una versión en español y en inglés.

Sobre Utopic Studio

Utopic Studio se especializa en combinar lo mejor del mundo de los videojuegos con las últimas investigaciones en el campo de la realidad virtual. No solo se especializan en el desarrollo tecnológico sino también en el diseño de la experiencia de usuario.

Regálate un amigo en esta Navidad

En esta época de unión familiar, donde recordamos lo bueno que hemos hecho y lo que queremos lograr, es el momento perfecto para ser sensibles con los animalitos que más lo necesitan. Tristemente hay muchos de ellos que son abandonados a su suerte y no tienen un hogar ni una familia con quien pasar el resto de su vida.

Abrirle las puertas de tu hogar a una mascota, de seguro llenará de alegría, sorpresas y muchos momentos especiales a tus seres queridos. Por eso, la adopción, en lugar de comprar un animalito, es un acto noble que tiene mucho más valor porque le das a un ser vivo la oportunidad que estaba esperando para ser feliz.

¿Cómo adoptar? 

Pensando en facilitar el proceso y dar mayores opciones de adopción, nació la aplicación móvil WOF, que hoy cuenta con muchos reportes de mascotas que aún están esperando por tener una nueva familia.

Al entrar en la sección de “Adopciones”, puedes ver las fotos referenciales de las mascotas en adopción, seguir los reportes y leer sobre la situación en la que se encuentran, comentar para ponerte en contacto y adoptarlas, o incluso compartir el reporte para que otras personas tengan la oportunidad de adoptar.

Sin embargo, es muy importante tener en cuenta que la adopción debe hacerse como un acto responsable y comprometido siempre.

adopción mascotas navidad

Cuando adoptas, debes tomar en cuenta que ese animalito estará contigo aproximadamente durante 15 años o más, por lo que es necesario que estés dispuesto a visualizar tu vida junto a él y sepas que harás todo lo necesario para que siempre esté bien atendido y acompañado por ti.

De acuerdo a una información publicada por Tele 13, de Chile, más del 23 % de los perros en Santiago de Chile tuvieron hogar y fueron abandonados irresponsablemente en la calle. Al adoptar a un animalito, el abandono no es una opción, pues se debe tener el compromiso y corazón para recibir a la mascota como un miembro más de la familia y quedarse con él.

Precisamente WOF es una red de apoyo ideal para que juntos podamos darles más hogares a los perros y gatos que los necesitan, y no sólo cambiarles la vida, sino cambiar tu vida gracias a ellos.

Navidad es la oportunidad perfecta para conocer el cariño total en los ojos de un animalito…Así que, ¡Adopta y regálate un amigo!

WOF está disponible para su descarga gratuita en Android y iOS. Sigue sus redes en Facebook: We Are WOFInstagram y Twitter: @wearewof, o en el sitio web: www.wearewof.org

Cuando el Viejito Pascuero no puede traer el regalo deseado

Muchos regalos pedidos por los niños ya están agotados y otros, debido a su alto costo, simplemente para muchos bolsillos no es posible comprarlos. Una psicóloga de la Universidad del Pacífico aconseja cómo afrontar este 25 de diciembre cuando el trineo de Papa Noel no puede traer el regalo deseado. 

navidadLa carta para el Viejito Pascuero lo resiste todo: desde listas infinitas hasta aquel regalo soñado, muchas veces inalcanzable. Y es que para la gran mayoría de los pequeños del hogar, la Navidad es una fecha donde pueden pedir lo que sea. Es allí cuando algunos ayudantes de Santa Claus están dispuestos a dejar los pies en la calle para encontrar el famoso regalo y, muchas veces, deben sacar la calculadora y determinar que el regalo será otro porque el presupuesto no alcanza.

“¿Por qué un padre podría llegar a pensar que no darle todo lo que el hijo desea es un problema?”, se pregunta la directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico,Carmen Gutiérrez. “No darle el regalo que espera no tiene que ser necesariamente algo dañino para el niño. No debe primar el deseo, la voracidad compulsiva por tenerlo todo. Si no puedes darle al otro todo lo que pide no es ser malo”, explica la especialista.

Sin embargo, muchas veces los más pequeños, al desenvolver sus presentes debajo del árbol y ver que no es aquello que pidieron, rompen en llanto y continúan con cara decepción por el resto de la jornada. “Si al niño no se le pone ningún límite, obviamente cuando llegue la Navidad y uno no tenga el dinero para comprar el regalo que espera, por supuesto que va a ser un problema. Pero ese conflicto no va a ser por el regalo o la ocasión en sí, sino porque la familia no le puso límites al niño desde antes”, señala la psicóloga.

Al contrario de lo que se piensa, el que los niños pasen por este tipo de situaciones no constituye un trauma sicológico. “La vida implica frustración y la convivencia con otro involucra tener un borde donde el ‘no’ del otro es legítimo. La frustración no es en sí misma un daño ni dolor para el niño, es simplemente frustración”, afirma la docente de la Universidad del Pacífico.

Si el vecino o sus amigos sí obtuvieron el presente deseado, el niño se cuestiona aún más. ¿Cómo explicarle al pequeño el motivo económico? “Obviamente va a haber presión social,y ahí es donde interviene la familia, que puede mediar o filtrar la influencia de otros. No hay para qué esconderle al niño por qué no pudiste regalarle lo que quería. Los que tienen modular eso, señalando lo esencial diferente a lo accesorio, son los padres a través de la convivencia”, dice.

El que los niños lloren y protesten por no obtener el regalo deseado para Navidad a veces provoca una crisis en los padres, quienes podrían llegar a cuestionar su labor. Allí son los adultos quienes deben analizar cuál es el verdadero valor que le están dando a las cosas materiales.

“Si el padre se siente incapaz a raíz de esta situación, eso tiene que ver con dónde la persona está poniendo el valor. Posiblemente esos padres se sienten en deuda con sus hijos, por trabajar demasiado, por verlos poco tiempo, etc. Es allí cuando se empiezan a valorizar cosas que no necesariamente tienen valor. El regalo empieza a adquirir una importancia que no tiene, bajo el pensamiento que la única forma de demostrar afecto es a través de los regalos físicos, que van a ser insaciables. Hay que ver qué otras necesidades están supliendo a través de decirle sí a todo”, asegura Carmen Gutiérrez, la directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

¿Qué hago?: ¡Mi hijo repitió!

La profesional explica que en lugar de castigar, se debe enseñar a reflexionar respecto de la situación, y a tomar medidas para mejorarla. 

Llegó fin de año, y junto con él finalizan los deberes escolares y universitarios.

repetir en el colegioLa familia se re-encuentra al momento de la evaluación de los logros obtenidos o las batallas perdidas. Pero ¿qué ocurre cuando un niño repite el curso?, ¿cómo afrontar el fracaso académico?, ¿qué hacer cuando un estudiante universitario expresa que ya no quiere continuar su carrera?

Para la Psicóloga Liz Amador a la hora de evaluar la razón por la que un niño, adolescente o joven no logra lo académicamente esperado, hay que considerar diversas variables:

Factor madurativo. Es posible que el estudiante, a pesar de tener la edad cronológica adecuada para estar en el curso en el que se encuentra, no presente el desarrollo madurativo requerido. En el caso de que el niño no tenga la edad madurativa adecuada, le será muy complejo lograr lo que se espera en su grado académico.

Factor cognitivo. Motivación, concentración, atención y memoria son procesos esenciales en el aprendizaje. El estudiante puede estar presentando dificultades en alguna parte de este proceso, y a pesar de estudiar no obtiene buenos resultados.

Factor hábitos. Si no hubo hábitos de estudio instalados, era muy factible que el estudiante no lograra su mejor resultado. Cuando se quiere obtener un logro se debe avanzar hacia él. Paso a paso se llega a la meta. Tener un calendario con fechas importantes, conocer estrategias de aprendizaje, mnemotecnias, y aplicarlas, estudiar una cantidad determinada por día, dormir alrededor de ocho horas por noche, practicar deporte y alimentarse sanamente, son algunos de los hábitos de quienes obtienen éxito académico.  

Factor ambiental. Situaciones tensas como la separación de los padres, un contexto académico poco grato, el no tener un lugar apropiado para estudiar, el tener responsabilidades inadecuadas para la edad, son generadoras de un alto grado de cortisol, también llamada “la hormona del estrés”, la cual tiene dentro de sus consecuencias el dificultar la capacidad de aprendizaje y adquisición de conocimientos nuevos. Además, se pueden sumar emociones disruptivas como ansiedad y angustia.

¿Cómo enfrentar el momento de la noticia?

La psicóloga Liz Amador, explica que si el niño o adolescente ha repetido la educación básica o media, se debe evaluar cuál es la razón, e intervenir en esa área durante las vacaciones para que el nuevo año académico sea más exitoso. Para esto es bueno conversar tranquilamente con el estudiante, recuerde que los gritos y el descontrol lo desautorizan frente a un hijo, pues evidencia que usted no puede regularse emocionalmente.  También es bueno establecer metas académicas para el próximo año, y un plan de acción para llegar a ellas. Recuerda que los hábitos son esenciales.
¿Debería castigar a mi hijo por repetir?

En lugar de castigo, es más adecuado hablar de consecuencias. La especialista recomienda que las consecuencias tengan relación con trabajar para mejorar las dificultades relacionadas a lo académico y corregir conductas que interfieren en el buen desempeño. Reforzar cada logro y poner límites claros es esencial cuando estas educando a una persona que aún está en formación.

¡A mi hijo ya no le gusta su carrera!

Si ya es difícil cuando tu hijo repite un curso en el colegio, imagínate lo complicado que debe ser para un estudiante, que tras cursar uno o más años de una carrera superior, se quiere cambiar o retirar.

Para la psicóloga Liz Amador “al momento de elegir una carrera es esencial preguntarle si tiene certeza de lo que desea estudiar, o si necesitará una asesoría vocacional”.

¿Cuáles son las causas porque los estudiantes quieren abandonar su carrera?

Entre las razones que generan el deseo de cambio son:

–      Frustración, baja autoeficacia, sentimiento de no poder rendir en esa disciplina;

–      Sensación de desagrado, la carrera no genera interés;

–      Contexto académico adverso, sentirse poco incluido;

–      Decisión de carrera tomada con poca reflexión o poco apoyo del entorno;

–      Intento de cumplir con expectativas familiares antes de optar por lo que realmente se desea;

–      Auto-boicot que evita el pasar a una etapa de adultez.

La psicóloga Liz Amador recalca “no olvide conversar con sus hijos e hijas, y buscar soluciones realistas y eficientes para el logro de las metas. Enseñe a su hijo/a que es capaz de llegar a sus objetivos, ayúdele a creer en sí mismo/a. Y no olvide que a veces hay que volver a empezar para avanzar”.